今天凡太百科給各位分享菜盒的知識,其中也會對菜盒子的做法怎么和面進行解釋,如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題,別忘了關(guān)注本站,現(xiàn)在開始吧!

怎么包菜盒
什么是菜盒?相信很多的北方小朋友是非常清楚的,因為菜盒是北方地區(qū)特有的一種美食,制作方法也是很簡單,食用面團將喜歡的食材包裹起來,煎熟就可以了。那么具體如何才能做出美味的菜盒呢?下面我們一起跟著來學(xué)習(xí)一下吧。
怎么包菜盒
材料:面粉、雞蛋、紅蘿卜、包菜、鹽、雞精、鮮辣粉、蔥、姜。
做法:1.首先將準(zhǔn)備好的面粉放入到盆中,慢慢的加入適量的溫水,邊加溫水邊攪拌,直至面粉被揉成面團。
2.揉好的面團需要用保鮮膜包起來,放在一旁等待醒30分鐘。
3.將新鮮的包菜和紅蘿卜清洗干凈以后,切成絲以后備用。
4.鍋內(nèi)加入適量的油,油熱了以后,將雞蛋打入到鍋內(nèi)攤成蛋餅,煎好的蛋餅取出以后,切成雞蛋絲。
5.準(zhǔn)備好的包菜絲、紅蘿卜絲以及雞蛋絲放入到盆中,加入適量的蔥末和姜末、鹽、辣粉以及油攪拌均勻。
6.醒好的面團取出以后,分成小面團,再將小面團按壓成片,將準(zhǔn)備好的餡料放入到面片上包起來,捏成盒子的形狀。
7.鍋內(nèi)加入適量的油,油熱了以后,將做好的的菜盒放入鍋內(nèi),煎制兩面金黃色以后,就可以取出食用了。
菜盒的營養(yǎng)價值
菜盒的營養(yǎng)價值主要是來自于菜盒所使用的食材,下面就針對韭菜雞蛋菜盒的營養(yǎng)為大家簡單介紹一下。
面粉:面粉成分中包含最多的就蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪以及礦物質(zhì)和維生素,同時麥質(zhì)的食品,還可以有效的防止身體內(nèi)雌激素出現(xiàn)過多,尤其是對于防治更年期綜合征效果都是非常明顯的。
韭菜:韭菜的營養(yǎng)價值也是非常豐富,含量非常高的,幾乎可以滿足人體對于維生素C三分之一的攝取量。在幫助促進胃腸蠕動以及有效的預(yù)防動脈硬化以及冠心病的問題上效果都是非常明顯的。
雞蛋:雞蛋的營養(yǎng)價值之高,可以說是被我們公認的,無論是對于身體各項機能營養(yǎng)的補充上,還是對于增強免疫力,抵御外界的細菌的侵襲上都是效果非常好的,尤其是一直身體內(nèi)癌細胞的發(fā)生上效果都是格外的明顯的。
蝦皮:蝦皮中的礦物質(zhì)含量是及其豐富的,尤其是像鈣、磷的成分比其他的食物要高出很多。無論是在保護心腦血管,還是預(yù)防骨質(zhì)疏松問題上,蝦皮都有著非常強的作用,無論是哪類人群都是非常適合食用的。
菜盒怎么煎
煎制菜盒的方法也是非常簡單的,只需要準(zhǔn)備一個平底鍋,先加入適量的油,最好是選擇豬油味道會更好,等豬油熱了以后,將已經(jīng)包好的菜盒放入到鍋內(nèi)先煎,在煎制第一面的時候盡量不要翻動,只需要晃動平底鍋來讓菜盒移動就可以了,當(dāng)第一面煎制金黃色以后,就可以翻面煎制另外一面,當(dāng)兩面全部煎制金黃色以后,就可以取出食用了。
韭菜盒子的做法
材料:韭菜、雞蛋、蝦皮、面粉。
做法:1.選擇新鮮的韭菜放入到清水中清洗干凈,然后切成韭菜顆粒以后瀝干水分備用。
2.準(zhǔn)備好的干的蝦皮需要用清水浸泡軟以后,取出瀝干水分。
3.準(zhǔn)備好幾個雞蛋打入到碗中,用筷子完全的打散。
4.鍋內(nèi)加入適量的油,油熱了以后,將雞蛋液倒入鍋內(nèi),快速的炒散,炒的雞蛋顆粒越小越好,然后取出雞蛋粒。
5.將準(zhǔn)備好的雞蛋顆粒、韭菜顆粒、油、鹽、蝦皮、放入到盆中完全的攪拌均勻。
6.最后再加入適量的香油和味精調(diào)成餡以后備用。
7.將適量的面粉倒入盆中,慢慢的加入適量的溫水,在邊加溫水的同時,需要不斷地攪動面粉。
8.將面粉攪拌成面團以后,可以蓋上保鮮膜等待面團醒好。
9.醒好的面團放在案板上,不斷的繼續(xù)揉搓,再分出均勻的幾等份。再將小團搟成面片。
10.拿起一個面片以后,將攪拌好的餡料放入到面片上,將面片兩端對折,包成餃子的形狀。
11.依次的將所有的面片都包成菜盒。
12.鍋內(nèi)加入適量的油,油熱了以后,將菜盒放入到鍋內(nèi),慢慢的煎至金黃色以后,繼續(xù)煎另外一面。
13.當(dāng)兩面都煎至金黃色以后,一份美味的韭菜菜盒就做好了。
上文中已經(jīng)較為詳細的為大家介紹了幾種平時經(jīng)常制作,并且非常簡單的菜盒。喜歡的小伙伴可以在空閑的時間嘗試進行制作哦,做好的菜盒最好盡快食用,口感會更好。希望上文中的介紹對大家有所幫助。
菜盒怎么做
菜盒這樣做,皮薄餡多,做法簡單外焦里軟,越吃越香越愛吃
一袋普通的面粉,我們能做出很多的面點來,面條,饅頭,包子,油條,糖糕,菜角,烙饃,餅子,油饃,餡餅,菜盒等等很多,很多,一個星期都可以吃的不重樣。每一樣都讓人吃過忘不掉。
今天我們就分享一下河南菜盒子的家常做法,外焦里軟菜多還不破皮。
做菜盒子不需要發(fā)面,比較節(jié)省時間。
下面來看一下我的做法吧,喜歡的朋友可以先收藏。
先來和面,拿一個面盆,放入面粉200多克,倒入適量溫水,先和成面絮,再揉成面團,然后蓋上保鮮膜餳面10分鐘。
餳一會可以松馳一下面團,若是不餳面,你會發(fā)現(xiàn)面團的延展性不好,勉強拉開又縮回去了。
10多分鐘以后,面團會更加柔軟,在案板上面撒上面粉,取出面團揉成長條狀,揪成大小均勻的四個小面劑子。
然后撒上面粉,把小劑子揉成圓團,再一個個地搟成薄面皮,搟面皮的時候也有技巧,
往前推時左手用力,往后拉右手用力,這樣面皮就會自己轉(zhuǎn)起來,搟的又薄又圓。
下面,我們調(diào)一下菜餡:小茴香一把,沒有小茴香也可以用韭菜,都可以的。清洗干凈以后,切成小段放在盆中。
在盆中打入2個雞蛋,倒入香油3克,食鹽3克(一勺半),五香粉1克(半勺),用筷子順著一個方向攪拌均勻。
把茴香餡分別放在搟好的面皮上面,注意這里要留一點邊,把兩張面皮合在一起,按過一圈以后,再捏出一個花邊,這樣捏得更緊,防止菜盒里面的菜餡跑出來。
菜盒子的做法怎么和面
將面粉放入盆中,倒入開水,邊倒邊用筷子攪拌,待雜亂的面團和少許干粉同時存在時停止加水,待溫度下降時揉成面團即可開始(剛?cè)嗪玫拿鎴F表面不是很光滑,不用擔(dān)心,過一會兒就能輕松揉光滑)。
1.五花肉洗凈,剁成糊狀;將豆腐切成小方塊;白蓮洗凈,切成小塊;面條軟,切成小塊;菠菜洗凈切?。荒径莅l(fā),去根,切成小塊;香菇洗凈切??;胡蘿卜去皮,切?。凰饷缦磧羟兴?;生姜去皮切碎備用。
2.將油加熱至五成,加入肥瘦肉和姜末,翻炒至變色調(diào)味酒和醬油翻炒均勻,關(guān)火,依次加入其他配料,拌勻,加入鹽、醬油、香油和雞精調(diào)味。
3.將醒好的面條分成小劑量,中間左右搟成厚皮備用。
4.在圓皮上放一湯匙餡料,用勺子攤平,盡量靠在圓皮的一邊,把圓皮的另一邊折過來,先揉中間,再用手指揉一周,邊揉邊往前推,蕾絲自然形成。
5.鍋中放適量油,將準(zhǔn)備好的菜盒餅胚中火煎至金黃色,翻面繼續(xù)煎至金黃色,換成小火,蓋上鍋蓋小火燉,不斷翻面,直至面皮透明。最后,把蔬菜盒立起來,把底部和兩邊分別煎至金黃色。















