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東北豆角燉肉的做法(豆角燉肉怎么燉好吃)

2023-03-08 13:00:02 舌尖美味 4233次閱讀 投稿:殘妝

本篇文章給大家談?wù)劧菇菬跞獾淖龇?,以及東北豆角燉肉的做法對(duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn),希望對(duì)各位有所幫助,不要忘了收藏本站喔。

豆角燉肉怎么燉好吃

豆角燉肉好吃的做法如下:

用料:土豆兩個(gè)、豆角300克、五花肉300克、冰糖5克、蔥姜蒜10克、料酒1勺、生抽1勺、老抽1勺、八角3個(gè)、鹽10克。

1、五花肉土豆豆角洗凈切塊,蔥姜蒜,料酒生抽,老抽,蠔油備好。

2、鍋中放入油,冰糖,姜蒜,花椒炒出香味。

3、放入五花肉炒出糖色放入八角,蔥,老抽,生抽,料酒,倒入開水,水抹過五花肉。

4、大火開鍋,轉(zhuǎn)中火燉20分鐘。

5、肉燉的八分熟,放入土豆,豆角放鹽燉15分鐘。

6、配菜都軟爛入味,湯汁收到濃稠,可以出鍋了。

7、老少皆宜,土豆軟爛入味,豆角唇齒留香,肉肉香甜不膩,泡米飯最好,老板來兩碗米飯。

豆角燉肉的做法

在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家對(duì)菜譜都不陌生吧,下面是我為大家收集的豆角燉肉的做法大全,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的.朋友。

主料:豆角,五花肉

配料:鹽,醬油,蒜末

豆角燉肉做 法一:

1、把豆角兩頭的尖掐掉,清洗干凈,掰成小段。五花肉切厚片,還要切一些肥肉,豆角是喜油的菜,遇油則軟。

2、先把肥肉下熱鍋里炸出油,然后下五花肉煸炒,待肉變色后下豆角。

3、炒豆角這步特關(guān)鍵,一定不要添水,開著鍋蓋反復(fù)翻炒,炒成翠綠色,把豆腥氣炒出去,這樣燉出來的豆角顏色好看,而且沒有豆子味。

4、加鹽和醬油,少添些水,把豆角燉軟燉爛為止。

5、出鍋前撒點(diǎn)蒜末味道更香。

豆角燉肉 做法二:

1、豆角擇去兩頭的老筋,洗凈掰成兩段。

2、五花肉切成片備用。

3、熱鍋放入肉片翻炒出油。

4、在放入豆角。

5、加一勺鹽,半勺醬油,放清水沒過豆角

6、攪拌均勻。

7、燉至豆角軟爛,剩少許湯汁即可。

土豆豆角燉肉的做法

主料:土豆250g,豆角250g,五花肉150g

輔料:油適量,鹽適量,大蔥適量,醬油適量,味精適量

做法步驟:

1、土豆削皮切成塊。

2、豆角洗好切成段。

3、五花肉切成片。

4、鍋熱后放入少量的油,同時(shí)放入五花肉翻炒。

5、放入蔥花翻炒。

6、放入豆角翻炒。

7、放入土豆翻炒。

8、鍵入適量的水、鹽,蓋上蓋燉。

9、燉10分鐘左右放味精攪勻,出鍋。

做土豆豆角燉肉的時(shí)候,水要適量放,加的時(shí)候加熱水,到最后湯基本收就可以裝盤了。

挑選豆角的時(shí)候要注意什么問題呢?

豆角一定要選擇新鮮的豆角,并且豆角要煮熟才能吃。生豆角中含有溶血素和毒蛋白兩種對(duì)人體有害的物質(zhì),對(duì)胃腸道有強(qiáng)烈的刺激作用。食用未熟豆角后,一般發(fā)病時(shí)間快則十幾分鐘,慢則4小時(shí)。中毒癥狀有惡心、嘔吐、腹痛、四肢麻木、胃燒灼感、心慌和背痛等,此外還有頭暈、胸悶、出冷汗和畏寒等神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。

豆角燉肉怎么做 豆角燉肉的做法

豆角燉肉也是家常菜了,這個(gè)菜和肉一起燉還是很好吃的,很有營養(yǎng)的一道菜,那么豆角燉肉怎么做好呢,下面一起來了解了解吧。

豆角燉肉怎么做?

原料:普通的釀造黃豆醬油、料酒、十三香或者花椒粉、八角1~2個(gè)(根據(jù)肉和豆角的量決定)、鹽適量、蔥段適量、生姜適量

1、將豆角掐去兩頭的尖(頭茬的油豆角沒有豆角筋)洗凈,太長的洗完后用手掰成2~3段,肉切成一口大的肉塊(大口的),蔥切段,姜切片;

2、鍋燒熱放入少許食用油放入一個(gè)八角,然后倒入肉塊不停地煸炒,直到肉變色;

3、放入蔥姜和醬油和十三香接著煸炒出香味,然后順著熱鍋邊倒入1大勺料酒翻炒,烹出香味;

5、倒入清水沒過肉多一些,因?yàn)檎麄€(gè)燉菜的過程不能再加水了,蓋上鍋蓋大火燒開,小火燉30~40分鐘肉熟爛;

6、放入豆角,然后放鹽調(diào)味,可以嘗一下湯里稍微咸一點(diǎn),這樣燉出來的豆角才有味道,炒拌勻;

7、蓋上鍋蓋大火燒開,小火再燉20分鐘左右,直到豆角燉熟而且湯汁基本就剩一點(diǎn)點(diǎn),湯不要留多,不然豆角不香豆角和肉就燉好了。拌上大米飯一吃簡(jiǎn)直是無比的好吃。

豆角燉肉的做法

原料:豆角,五花肉,鹽,醬油,蒜末

1、豆角兩頭的尖掐掉,清洗干凈,掰成小段。五花肉切厚片,還要切一些肥肉,豆角是喜油的菜,遇油則軟。

2、先把肥肉下熱鍋里炸出油,然后下五花肉煸炒,待肉變色后下豆角。

3、炒豆角這步特關(guān)鍵,一定不要添水,開著鍋蓋反復(fù)翻炒,炒成翠綠色,把豆腥氣炒出去,這樣燉出來的豆角顏色好看,而且沒有豆子味。

4、加鹽和醬油,少添些水,把豆角燉軟燉爛為止。出鍋前撒點(diǎn)蒜末味道更香.

豆角燉肉的技巧

1、豆角要選嫩的,吃起來滑軟鮮甜特別鮮美。

2、如果豆角有些老,一定要撕去老筋。

3、肉塊要切稍大一些,燉出來吃著更爽快

夏天吃豆角的作用

豆角富含蛋白質(zhì)和多種氨基酸,常食可健脾胃,增進(jìn)食欲。夏天多吃一些豆角有消暑,清口的作用。豆角種子可激活腫瘤病人淋巴細(xì)胞,產(chǎn)生免疫抗體,對(duì)癌細(xì)胞有非常特異的傷害與抑制作用,即有抗腫瘤作用。

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