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藕怎么做軟爛好吃(蓮藕的100種做法)

2023-03-27 01:30:29 舌尖美味 2097次閱讀 投稿:青森

今天凡太百科給各位分享藕怎么做的知識,其中也會對藕怎么做軟爛好吃進(jìn)行解釋,如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題,別忘了關(guān)注本站,現(xiàn)在開始吧!

藕的做法

藕也是藥用價(jià)值相當(dāng)高的植物,它的根葉、花須果實(shí)皆是寶,都可滋補(bǔ)入藥。用藕制成粉,能消食止瀉,開胃清熱,滋補(bǔ)養(yǎng)性,預(yù)防內(nèi)出血,是婦孺童嫗、體弱多病者上好的流質(zhì)食品和滋補(bǔ)佳珍。下面是我給你整理的藕的做法。

一、香酥藕片的做法

材料

主料:藕1節(jié)約400克,白芝麻5克,蒜頭1瓣,香菜10克,小紅辣椒1個(gè)

調(diào)料:五香粉5克,家樂香炸粉20克,干淀粉10克,鹽2克

做法

1、藕刨去外皮后切成薄片,蒜頭切成末,香菜切碎,小紅椒切成小圈。

2、藕片入沸水汆燙1分鐘,撈出濾水。

3、白芝麻、五香粉、香炸粉、干淀粉、鹽一起混合均勻成五香炸粉。

4、藕片正反面粘上薄薄一層五香炸粉。

5、油溫6成熱,將藕片入油鍋中火煎炸至微黃撈出。

6、至油穩(wěn)升至8成熱時(shí),將藕片入油鍋復(fù)炸至呈金黃色撈出,用廚房紙吸去表面的油。

7、倒去煎炸油,下蒜末和辣椒圈煸炒出香味,下香菜末和藕片快速拌炒幾下即可。

二、茄汁藕條的做法

材料

蓮藕一截、番茄沙司、油、鹽、白糖、味精

做法

1:把藕去皮洗凈,切長條

2: 鍋中倒油燒熱,把藕條倒入翻炒,加入番茄沙司和少量水,翻炒均勻加蓋燜半分鐘

3:開蓋依口味加入適量鹽和白糖

4:最后加入少量味精即可出鍋

三、酸辣藕丁的做法

材料

材料:蓮藕250克,干紅椒10顆,青椒半顆,紅椒半顆,大蒜2瓣,生姜1片,大蔥1小段

調(diào)味料:鹽1/2小匙,生抽1大匙,白醋2大匙,砂糖1小匙

做法

1.將蓮藕剖凈表皮,先切成厚片,再切成條狀,最后切成丁狀。切好的藕丁浸泡在涼水內(nèi)備用。

2.青紅椒去籽,切成菱形塊狀。生姜,大蒜,蔥段切成碎。

3.用剪刀將干紅椒剪成段,用水洗凈,瀝干水備用。生抽+白醋+砂糖在碗內(nèi)調(diào)勻成味汁。

4.鍋內(nèi)燒開一鍋水,放入藕丁及鹽煮至水開,撈起放入涼水中備用。

5.炒鍋放入油,涼油加入蔥、姜、蒜、干紅椒段,炒出香味。

6.加入瀝凈水的藕丁,青紅椒片,淋入調(diào)好的味汁。

7.用中火再翻炒1分鐘,至藕丁入味即可。

小訣竅

1.蓮藕富含淀粉,切好后如長期暴露在空氣中會氧化變黑,所以切好后的藕丁要浸泡在涼水,以防氧化。

2.燒這道菜最好采用白醋和生抽,如果使用陳醋或醬油,菜的色澤會變黑,使人沒有食欲。

3.喜歡吃辣的可以多放些干紅椒,反之不放干紅椒也很好吃的。

四、兔肉蓮藕的做法

菜譜 簡介 免肉含蛋白質(zhì)高達(dá)70%,比一般肉類都高,但脂肪和膽固醇含量卻低于所有的肉類,有葷中之素的說法,是老人、婦女、肥胖者和肝病、心血管病、糖尿病患者的理想肉食

材料

五香兔肉(買或自己做),蓮藕100克,青紅椒各1個(gè),油、鹽、醬油、雞精適量。

做法

1、兔肉撕成絲,蓮藕切條,青紅椒洗凈切絲。

2、起鍋熱油煸炒蓮藕、青紅椒和兔肉2分鐘。

3、放醬油、鹽和雞精調(diào)味即可。

蓮藕的15種家常做法

1號涼拌蓮藕

配料如下:蓮藕300克,莧菜適量,生抽3克,米醋5克,鹽3克,油2克。

具體做法如下:將莧菜去葉,清水煮沸,倒入蓮藕片,焯30秒,倒入莧菜,大火煮至水變色,取出,將蓮藕片放入莧菜水中(這樣可以使蓮藕變紅),浸泡至蓮藕片變色,加入醬油、米醋、鹽、香油,攪拌均勻!_

2號豬骨燉蓮藕

食材如下:豬骨750g、蓮藕2根、棗(干)適量、鹽2茶匙、姜適量、水適量。

具體做法如下:將豬骨放入開水中焯一下,清洗干凈。蓮藕去皮,切段,生姜切片或切滾刀片,清水煮沸,加入所有食材,大火開后轉(zhuǎn)小火煲1.5小時(shí),再加鹽!

3號蓮藕燜豬腳

配料如下:豬蹄2只、蓮藕1根、色拉油少許、鹽少許、蔥2根、姜片6片、料酒少許、生抽1湯匙、生抽適量、白糖2克、腐乳(紅)適量、胡椒粉少許。

具體做法如下:豬蹄洗凈,剁成小塊。蓮藕去皮切塊,煮一鍋開水,加幾片姜和料酒,豬蹄放入焯水。然后取出,清洗干凈,瀝干水分,熱鍋放油,放入蔥、姜片,翻炒至兩面微黃,加入鹽、醬油、白糖、腐乳,翻炒至豬蹄顏色均勻。煮一點(diǎn)料酒翻炒,加水,水量剛好超過豬蹄。將蓮藕燒開,再煮一次,轉(zhuǎn)小火,蓋上鍋蓋燜一個(gè)小時(shí)左右,然后加入少許胡椒粉調(diào)味!

4號蓮藕球

配料如下:蓮藕500克,香菇300克,糯米粉150克,鹽3克,五香粉1克,油適量。

具體做法如下:準(zhǔn)備食材:蓮藕、香菇、糯米粉等。蓮藕洗凈去皮,香菇去蒂,洗凈,放入料理機(jī)中搗碎。加入搗碎的蓮藕、香菇、糯米粉、鹽、油和五香粉,混合均勻,揉成光滑的小球。將做好的丸子放入空氣炸鍋的炸籃中,將炸籃放入空氣炸鍋中。

5號糯米蓮藕

配料如下:蓮藕2根,糯米,糖,蜂蜜。

具體做法如下:糯米提前泡幾個(gè)小時(shí)。(個(gè)人覺得三個(gè)小時(shí)足夠了。)根據(jù)個(gè)人口味拌入白糖,蓮藕洗凈,對半切開,倒入糯米。(注意要盛起來,可以用筷子用力,讓它足夠飽滿),放鍋里蒸(40分鐘),放涼,切片,澆上蜂蜜汁!

6號油炸蓮藕餅

食材如下:蓮藕2根,豬肉餡200g,色拉油適量,鹽少許,蔥適量。

具體方法如下:可以多放點(diǎn)蓮藕,這樣吃起來不會膩。用鹽攪拌均勻,不要用太多的調(diào)味料。吃的是蓮藕的甜。放在盤子里,放在鍋里蒸10分鐘。熟了就急著吃,也沒什么好裝飾的。所以,他們平淡無奇。剩下的可以炒著吃。一定要用小火煎。記得把它們翻過來,煎到兩面都燒焦。

干鍋香酥蓮藕

1.清理熏肉,

上鍋蒸15分鐘后取出,蔥姜切碎,豆瓣醬切碎備用。

2.蓮藕清洗干凈后,刮去外皮,切片,放入沸水中焯一下,撈出,控水,撒上兩勺干淀粉拌勻,使每根蓮藕都沾滿干粉。

3.在鍋里放油。油六七成熱后,將蓮藕片放入鍋中炸至蓮藕片表面金黃,撈出瀝油。將蒸好的熏肉切成片。

4.把鍋里的油倒出來,把剁碎的豆瓣醬放入鍋中,不斷翻炒,炒出紅油,放入蔥,姜,翻炒,把炒好的蓮藕片翻炒,把臘肉片翻炒,最后加入一勺白糖翻炒均勻,然后出鍋裝盤,最后撒一點(diǎn)芝麻或者蔥花裝飾。

大骨蓮藕湯

1.骨頭要先泡水,最好泡半天,中間要不斷換水。

2、鍋內(nèi)溫水,加入姜片、適量料酒(去除血腥味),煮開后清洗浮沫。

3.然后加入蔥段,倒入少量醋;4.蓋上蓋子燉2小時(shí)。

5、2小時(shí)后,放蓮藕蓋燜30分鐘,再加入適量鹽。

6、小火燜30分鐘,然后關(guān)火燜5分鐘即可食用。

醋藕片

1.鍋中燒開水,將蓮藕片焯2分鐘。

2.釣完魚后,浸入冷水中,使河水過冷。

3.將果醋倒入容器中。

4.加入適量純凈水,攪拌均勻。

5.放入蓮藕片,蓋上容器,冷藏2小時(shí)。

6.等待時(shí)將枸杞洗凈軟化,食用前裝飾一下。

藕怎么做好吃

藕好吃家常做法

1.把糖2勺醋3勺比較酸的話那就3勺糖生抽或者是味極鮮1勺耗油1勺加水3勺勺子大小就是喝湯用得勺子調(diào)勻備用

2.切蔥蒜末,藕切片焯水2分鐘水燒開了下切好的藕片焯水2分鐘這個(gè)菜可以是脆口的也可以焯水3分鐘達(dá)到有點(diǎn)面的口感都可以這取決于孩子大小可以吃哪種都很下飯

3.燒油鍋至冒煙,下炒香,下藕片炒幾下炒出香味,倒入料汁料汁不是說都到進(jìn)去可以根據(jù)藕片多少倒當(dāng)然我就喜歡都到進(jìn)去因?yàn)橹芎贸院⒆觽兿矚g用饅頭沾著吃炒到汁粘稠就可以出鍋了

蓮藕的100種做法

蓮藕的100種做法:

1、排骨燉蓮藕,蓮藕可以跟排骨一起燉湯。削去蓮藕皮,將蓮藕洗干凈后切成一塊塊的,然后放入燉鍋中跟排骨一起燉。蓮藕湯清熱降火。

2涼拌蓮藕:涼拌蓮藕是一道很開胃的美食。將蓮藕削皮洗凈后切成一片片的,然后放入沸水中焯燙后撈起放入盤中。然后將蒜蓉、醬、醋、鹽、辣椒等醬料調(diào)好后倒入盤中攪拌均勻,一份美味的涼拌蓮藕就完成了。

3、清炒蓮藕:將蓮藕削皮洗凈后切成一片片的,然后將鍋洗凈,最后將蓮藕倒入鍋中慢慢炒,炒至香味溢出就可以出鍋了。

4、油炸蓮藕:將蓮藕削皮洗凈后切成一片片的,然后放入鹽水中浸泡入味后撈起。往鍋中倒入適量植物油,將蓮藕倒入鍋中兩面煎熟即可,記住不要一次性放太多到鍋中。蓮藕出鍋后再撒入適量孜然粉。

5、蓮藕餅:將蓮藕削皮洗凈后切丁,然后放入沸水中焯燙后撈起放入盤中。將鹽、胡椒粉、料酒、醬油等醬料調(diào)好后備用。將面粉、肉餡、雞蛋液、蔥末、姜末一起放入藕丁中,然后再將醬料倒入充分?jǐn)嚢韬螅蟪梢粋€(gè)個(gè)乒乓球大小的丸子狀后把它再壓成一個(gè)個(gè)餅狀放好。最后再將其放入熱鍋中雙面煎,等其變成金黃色,且餅身變挺實(shí)后就可以出鍋了。

6、藕粉:將蓮藕削皮洗凈后切丁放入碗中,然后加適量水浸泡1小時(shí)。然后將浸泡后的藕丁和水一起放入攪拌機(jī)攪拌后,將打好的藕汁倒入鍋中。最后再往鍋中倒入適量水,小火慢燉,要注意的是在這期間一定要不停地?cái)嚢?,不然容易糊鍋,等到其變成半透明狀,美味的藕粉就完成啦!就可以出鍋了?/p>

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