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菱角做法(菱角怎么吃 菱角的吃法)

2023-04-04 05:09:01 舌尖美味 2181次閱讀 投稿:男醫(yī)

今天凡太百科給各位分享菱角的做法的知識,其中也會對菱角做法進(jìn)行解釋,如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題,別忘了關(guān)注本站,現(xiàn)在開始吧!

菱角的做法

菱角的做法 菱角作為我們?nèi)粘I钪薪?jīng)??梢砸姷降囊环N水生植物,而且它的營養(yǎng)價值高,并且吃起來果肉香脆可口,所以說深受很多人們的喜歡,它其中所富含的一些維生素,蛋白質(zhì),還有一些淀粉等對身體健康是非常有幫助的,那么菱角的做法都有哪些呢?菱角怎么做好吃?

菱角作為一種水生植物,它不僅僅可以當(dāng)做水果來吃,還可以當(dāng)作蔬菜來食用,搭配一些其他的食材在一起使用,比如說可以用來做湯,還可以燒菜等,味道都是非常美味的,首先來跟大家介紹一道菱角燒肉的做法,我們準(zhǔn)備一些新鮮的菱角,將它清洗干凈之后,再準(zhǔn)備一些生姜,切成片狀,再從市場上買回來一些新鮮的五花肉,將他清洗干凈之后,切成均勻的小丁然后放入鍋中,再加入適量的溫水,等煮沸一段時間之后,將它焯水就可以撈出來,然后往鍋中放入適量的食用油,把姜片放進(jìn)去爆香,然后再將五花肉放進(jìn)去,等五花肉變色之后,再倒入一些料酒,醬油,還有一些生抽,再加入一點白糖等,然后我們在將清洗好的菱角放進(jìn)去,加入一些食用鹽,用小火慢慢的燉煮半個小時左右就可以出鍋了。

菱角不僅僅可以用來炒肉,還可以用來做湯,再來跟大家介紹一套菱角瘦肉湯的做法,首先我們準(zhǔn)備新鮮的豬肉,將它切成均勻的片狀,然后再加入一些其他的輔料,比如說有食用鹽,胡椒粉,還有一些料酒等,放在一個碗中腌制半個小時,然后再將菱角清洗干凈之后,切成片兒,裝在準(zhǔn)備一些胡蘿卜,將它放入水中焯燙,往鍋中倒入適量的食用油,然后放入胡蘿卜爆香,再加入菱角,稍微炒一會兒之后,再加入一些溫水,再將煮好的肉片兒放進(jìn)去,再加入一些食用鹽,撒上一些香菜等,燜煮一段時間過后,菱角瘦肉湯就做好了。

以上就是為大家介紹菱角的做法,菱角的做法是非常多種的,我們可以根據(jù)自己的口味來選擇,并且吃起來味道非常鮮美,而且營養(yǎng)價值高。

鹽水菱角的做法

現(xiàn)在隨著人們生活水平的提高,大家可能吃高油膩,高油脂的食物,吃多會出現(xiàn)一些長胖的現(xiàn)象,喜歡吃一些蔬菜類的食物,而且還非常注重養(yǎng)生,菱角既可以當(dāng)做蔬菜來吃,也可以當(dāng)做水果來吃的水生植物,他的做法也是非常多種的,今天來跟大家介紹鹽水菱角的做法。

雖然菱角可以當(dāng)做水果那樣生吃,但是生吃的話,可能上面會有一些致病菌存在,進(jìn)入我們身體之后,會出現(xiàn)一些腹瀉,腹痛的癥狀。雖然生吃的營養(yǎng)價值高,但是對身體健康不利,今天來跟大家介紹鹽水菱角的做法,既可以保留它所富含的營養(yǎng)價值,吃起來也非常美味。首先我們將新鮮的菱角放在熱水中浸泡半個小時左右的時間,然后再將它放在水流中沖洗干凈,如果不喜歡吃菱角皮的話,還可以將菱角的皮剝掉,因為它的皮非常厚,但是里面的果肉吃起來非常鮮美。然后再將它放入鍋中倒入適量的溫水,加入一點點食用鹽和食用油,然后再放入一些姜片,我們用大火煮沸之后,再轉(zhuǎn)為小火慢慢的熬煮一段時間,撈出來瀝干使用就可以了。

鹽水菱角中所富含的營養(yǎng)價值也是非常高的,并且對身體健康有幫助,比如說其中所富含的一些膳食纖維,可以起到促進(jìn)腸胃蠕動的效果,從而潤腸通便,還可以防止脂肪的堆積,輔助減肥,而且其中所富含的一些維生素,優(yōu)質(zhì)蛋白,還有一些淀粉等,可以補充身體中所需要的營養(yǎng)元素。

以上就是為大家介紹鹽水菱角的做法,這道菜做起來非常簡單,而且使用方便,可以滿足大多數(shù)人的口味,我們在家中就可以自己嘗試,對身體健康有幫助。

清炒菱角的做法

菱角作為一種水生植物,原產(chǎn)于歐洲和亞洲,并且只有現(xiàn)在在中國和印度地區(qū)有關(guān)于它的種植,在中國的南方地區(qū),長江中下游種植非常廣泛,它的味道非常鮮美,而且口感脆嫩,營養(yǎng)價值高,而深受很多人們的喜歡,做法有非常多腫,今天來跟大家介紹清炒菱角的做法。

清炒菱角吃起來并沒有那么油膩,而且營養(yǎng)價值高,非常適合喜歡吃一些清淡食物的人們,還有就是對于糖尿病人來說,吃一些菱角也有非常好的幫助,適當(dāng)?shù)某砸恍┻€可以起到輔助減肥的效果,它其中所富含的膳食纖維可以增加我們的飽腹感,而且還可以促進(jìn)腸胃的蠕動,從而潤腸通便,預(yù)防便秘,排除身體中的毒素,預(yù)防脂肪的堆積等。富含的一些維生素,微量元素,蛋白質(zhì)等,還可以補充我們身體中所需要的一些營養(yǎng)元素。

首先我們可以從市場上買回來新鮮的菱角,然后將它剝掉皮之后放在水中清洗干凈,然后再準(zhǔn)備一些蔥姜蒜,我們再將清洗好的菱角放入熱水中進(jìn)行著燙一遍,這樣可以殺死上面所附著的一些致病菌,然后往鍋中倒入適量的食用油,等油加熱之后,我們先將蔥姜蒜倒進(jìn)去爆香,然后再將菱角倒進(jìn)去均勻的翻炒,加入一些水,把鍋蓋蓋上燜煮一段時間過后再放入一些食用鹽,然后等水快燒開之后,還可以再加入一些味精就可以出鍋了,這樣一道非常美味,而且吃起來清淡可口的清炒菱角就做好了。

以上就是為大家介紹清炒菱角的做法,清炒菱角做起來非常簡單,但是我們在剝皮的時候一定要有耐心,吃起來非常美味,對身體健康有幫助,我們在家中就可以自己嘗試。

五香菱角怎么做

菱角這種食物想必對于南方地區(qū)的人們來說并不陌生,在長江中下游水分含量比較多的省份,菱角的種植非常廣泛,他吃起來味道非常鮮美,而且果肉香脆可口,營養(yǎng)價值高,因此深受一些人們的喜歡,做法也有非常多種,今天來跟大家介紹五香菱角怎么做?

五香菱角做起來非常簡單,并且菱角中所富含的一些淀粉,蛋白質(zhì),葡萄糖,還有一些維生素和不飽和脂肪酸等,營養(yǎng)價值是非常高的,可以補充我們身體中所需要的一些營養(yǎng)成分,對我們的身體健康有幫助,老少皆宜,尤其是對于孕婦,還有一些正在處于青少年生長發(fā)育時期的兒童,它其中所富含的一些微量元素可以補充身體中所需要的,并且在古代醫(yī)書中也有關(guān)于菱角的記載,它可以起到清熱解毒,補腎健胃的效果。

我們可以從市場上買回來一些新鮮的菱角,然后將它放在熱水中浸泡一段時間,再將它的皮去掉,去皮的過程是非常麻煩的,所以說我們一定要耐下心來,再準(zhǔn)備一些其他的調(diào)味劑,有花椒,大料,蔥姜蒜等,然后我們將調(diào)味劑,還有菱角,再加入一些食用鹽,料酒,還有一些香料等放入鍋中,然后我們再倒入適量的清水,倒入清水的量最好可以沒過菱角,蓋上鍋蓋之后再悶煮半個小時左右的時間,等水燒干之后就可以取出來了,這樣一道非常美味的五香菱角就做好了,而且吃起來營養(yǎng)價值高,它其中沒有肉類,所以說沒有那么油膩,非常適合喜歡吃一些清淡食物的人們。

以上就是為大家介紹五香菱角怎么做,五香菱角做起來非常簡單,適合大多數(shù)人們,很多人都特別喜歡吃,對身體健康有幫助,我們在家中就可以自己嘗試。

菱角要煮多久

菱角作為一種原產(chǎn)于歐洲和亞洲地區(qū)的水生植物,歷史非常悠久,在古代就有關(guān)于她的記載,并且在《本草綱目》中記載,他可以起到清熱解毒,健脾益腎的效果,由于菱角是水生植物,所以說可能會有一些病菌,我們在吃的時候要煮,那么菱角煮多久合適呢?

菱角作為一種水生植物,它既可以用來當(dāng)作蔬菜吃,也可以當(dāng)做水果吃,比如說在沒有成熟時,菱角可以當(dāng)做水果來生吃,但是菱角作為水生植物,它可能會含有一些致病菌,比如說有姜片蟲等,如果進(jìn)入我們的身體的話,可能會引起一些疾病,有腹痛,腹瀉,嚴(yán)重的話還會加重病情。尤其是對于青少年時期的兒童來說病菌進(jìn)入身體,還可能會造成嚴(yán)重脫水的現(xiàn)象,所以說菱角再生吃之前一定要將它煮一遍,如果煮的時間過長的話,也可能是它的水分流失,吃起來口感也就沒有那么好了,在平時生活中,如果我們想要吃的話,一般是在煮10到15分鐘左右的時間就可以了。

菱角煮的時間可能也會根據(jù)它的品種,還有它的大小時間不一定,作為四角菱角的話,因為它非常小,所以說值得時間可能會短一些,而兩角菱角,在品種上可能會大一些,可以說煮的時間也要長一點。在煮菱角時,我們還可以加入一些食用鹽,等菱角成熟之后,可能會變得非常老,煮完之后口感軟糯,而且十分美味。它其中所富含的一些營養(yǎng)價值是非常高的,并且果肉吃起來有清脆的口感。

以上就是為大家介紹的菱角煮多久合適,對于剛剛從市場上買回來的,沒有成熟的菱角,吃起來口感好,然而對于一些老菱角的話,需要煮一下這樣吃起來口感才會軟糯,一般來說煮的時間在10到15分鐘左右就可以了。

擴展閱讀: 菱角

新鮮菱角的做法大全

新鮮菱角菜的做法如下:

1、將買來的菱角菜放入清水下淘洗干凈,然后切碎備用。

2、鍋中倒適量水燒開,再將切碎的菱角菜放入鍋中煮大約3到4分鐘。煮好的菱角菜撈出過一下涼水。

3、鍋里焯菱角菜的水倒掉,將鍋洗凈后重新倒入一勺油燒熱,然后放入剁椒和大蒜末小火炒香。

4、剁椒和大蒜炒好以后,就將菱角菜倒入鍋中,緊接著放入一勺生抽、兩勺清水、兩克鹽、2克雞精翻炒均勻就可以出鍋。

菱角怎么吃 菱角的吃法

菱角是我國著名特產(chǎn)之一,距今已有3000多年的栽培歷史了。菱角又名水栗、菱實,是一年生草本水生植物菱的果實。菱角有青色、紅色和紫色,它的外形有些猶如牛頭,有無角的,一角的,二角的,三角的,品種不同外形也不同,其果肉可食,嫩莖可作菜蔬。

菱角怎么吃,菱角的吃法:

菱角的做法有很多,下面介紹菱角的幾種做法。

1.水煮菱角。

做法:將菱角放在清水中浸泡30分鐘后,用廢舊牙刷將菱角表面和縫隙中的泥洗掉沖凈;再把大蔥切段,姜切片;然后將洗凈的菱角,放入鍋中,再倒入清水沒過菱角,放入蔥段,姜片,花椒,八角,香葉;最后蓋上蓋子,大火煮沸后,改中火煮15分鐘即可;吃的時候,直接掰開外殼食用。

2. 菱角燒肉

做法:先把菱角掰殼;然后在水里放入姜片,將五花肉焯水備用;等熱鍋下油,放姜片蔥花炒香,將下瀝過水的五花肉翻炒至出油;然后倒入料酒、生抽、老抽和糖給五花肉上色;然后加入開水,小火燉約30分鐘;最后放入菱角,加鹽;再小火30分鐘左右,大火收汁,就可以起鍋裝盤。

3. 菱角素肉湯

做法:先將香菇泡水泡軟;然后將素火腿切塊,香菜切末,菱角洗凈;再將菱角、香菇放入鍋中,加入素高湯,煮開后轉(zhuǎn)小火煮熟;最后加入調(diào)味料、素火腿,煮上兩分鐘后,灑上香菜即可。

菱角的功效

1、菱角營養(yǎng)豐富,含有豐富的淀粉、蛋白質(zhì)、葡萄糖、不飽和脂肪酸及多種維生素,又容易消化吸收,具有健脾養(yǎng)胃、補腎養(yǎng)血之功效

2、《本草綱目》中說食菱角能補脾胃,強股膝,健力益氣,菱粉粥有益胃腸,可解內(nèi)熱,祛疾強身,老年人常食有益。菱角煮牛肉對解除神經(jīng)痛、頭痛、關(guān)節(jié)痛、腰腿痛等病癥有很好的治療作用。

3、食菱角有美容保健的功效。古人認(rèn)為多吃菱角可以補五臟,除百病,還可輕身。所謂輕身,就是有減肥健美作用,因為食菱角可增加腹中飽感,不易堆積脂肪,適合單純性肥胖癥者在減肥期間食用。

菱角的做法大全

菱角的做法大全

菱角的做法大全,菱角是一種很常見的食物,我們吃的菱角都是從水里面采摘回來的,而喜歡吃菱角的人也很多,一般很多人都會把菱角當(dāng)做零食食用,以下菱角的做法大全。

菱角的做法大全1

可做雞子燒菱角。

可做菱角毛豆米。

可做粉蒸菱角米。

可做西芹炒菱角。

可做秋葵百合炒菱角。

可做菱角燒豆腐。

可做菱角炒素雞塊。

可做菱角燜排骨。

可做菱角燒肉。

菱角的做法大全2

炒菱角具體是怎么做的呢?

1、準(zhǔn)備食材

做炒菱角之前首先是準(zhǔn)備食材,其實沒有特別多的配菜需要準(zhǔn)備,準(zhǔn)備一些提味的`配料就可以了,有生姜、蔥花就可以了,當(dāng)然,如果喜歡吃一些其他的東西也可以自行添加。首先生姜需要洗凈切末,生姜不要削皮,洗凈就行,夏末秋初的季節(jié)吃一些生姜是比較好的;蔥切段就可以了,主要是最后提味的作用;最重要的是菱角要剝開,將菱角米剝出來,一半用小刀輔助剝就可以了。

2、具體流程

做炒菱角的具體流程是:

(1)首先是鍋中放油加溫,然后放入姜末爆一下;

(2)然后將剝好的菱角米放進(jìn)鍋里面翻炒,一半比較嫩的菱角米還是很容易炒熟的,差不多炒個三五分鐘就足夠了,當(dāng)然喜歡吃炒熟一點的可以多炒一會兒,最后放一些食鹽就行了,一般不建議放太多種調(diào)料,因為菱角本就是比較清淡的食材;

(3)最后是撒一些蔥花在上面,翻炒均勻就可以起鍋了。

3、健脾利尿

菱角本身是性涼味甘的一種食物,而且生吃的時候還會有點澀味,但是其實熟菱角性味是偏溫的,而且有健脾益氣的作用,人們在立秋之后由于不適應(yīng)立秋之后的天氣變化,可能會出現(xiàn)一些脾胃虛寒的癥狀,這個時候吃一些菱角是可以幫助補脾胃的;另外,菱角還有利水消腫的作用,菱角利尿的作用對于減肥消腫有很好的作用。

菱角的做法大全3

1、菱角燉排骨

主料:菱角300g、豬骨400g

輔料:姜適量、鹽適量

步驟:

1、備好去殼菱角及一份豬骨

2、將豬骨下鍋焯洗干凈備用

3、菱角用細(xì)鹽拌洗,再沖洗控水備用

4、將所有食材加至在電飯煲里,并加入適量清水

5、加三片姜提味。

6、上蓋燉煮制二小時

7、吃的時候按個人口感添加細(xì)鹽調(diào)味

2、菱角燉排骨營養(yǎng)價值

菱角是一種草本植物,其果可食用,對于干燥的冬季,皮膚瘙癢,可以吃它緩解皮膚疾病,它跟排骨一起燉制,可以油膩,吃起來清淡可口,脆脆的好吃極了。菱角生食有清暑解熱作用,熟食則有益氣健脾功效。菱角還能起到“醒脾、解酒、緩中”的用途。民間單方中還用它治療癌癥。據(jù)近代研究資料表明,菱實的醇浸水液有抗癌作用。經(jīng)常吃菱角的話可以有抗癌保健的作用,和排骨一起食用的話可以緩解皮膚疾病,補充豐富的鈣質(zhì)和蛋白質(zhì),而且還可以增強體質(zhì)的哦,大家可以經(jīng)常食用。

3、菱角的吃法

一、鹽水菱角

材料:菱角500,鹽6克,姜2大片

做法:

1、將菱角放在清水中浸半小時左右,把菱角表面的污垢洗刷干凈,放入鍋中倒入清水(清水量剛沒過菱角),大火燒開。

2、水開后倒入鹽,下姜片,蓋上蓋子改中火煮一刻鐘左右,熟了即可撈出瀝干水食用。

二、菱角燒肉

材料:菱角、五花肉、姜片、蔥花、鹽、糖、生抽、老抽、料酒。

做法:

1、菱角掰殼。

2、水里放入姜片,將五花肉焯水備用。

3、熱鍋下油,放姜片蔥花炒香,下瀝過水的五花肉翻炒至出油。

4、倒入料酒,生抽,老抽,加入糖給五花肉上色。

5、加入開水,小火燉約30分鐘。

6、放入菱角,加鹽。再小火30分鐘左右,大火收汁,起鍋裝盤。

三、菱角粥

材料:圓糯米1杯,菱角肉150克調(diào)味料紅糖1杯,水8杯。

做法:

1、圓糯米洗凈,加水8杯浸泡20分鐘移到爐火上煮開,改小火煮10分鐘,再加入紅糖調(diào)味。

2、菱角肉洗凈、蒸熟、切丁,加入粥內(nèi)同煮至熟軟,即可盛出食用。

菱角怎么做好吃又簡單

菱角做成爆炒嫩菱角好吃,具體做法如下:

用料:嫩菱角適量,辣椒1只,油適量,生抽適量,蠔油1勺,清水少許,糖1小勺。

1、嫩菱角洗干凈。

2、把外殼的兩個角剪掉,然后菱角中間突出的一塊剪去,再用剪刀把中間到兩角之間剪一下,兩邊各剪一下,這樣就好剝了。

3、辣椒洗干凈,去蒂去籽切塊。

4、油燒熱。下嫩菱角和辣椒翻炒幾下。

5、加生抽、蠔油翻炒幾下,加少許清水,翻炒幾下然后加一小勺糖,可以嘗下咸淡,如果淡了可以再加少許鹽。

6、關(guān)火出鍋裝盤開吃。

菱角

菱角是一種菱科,菱屬。又名腰菱、水栗、菱實,味甘、涼、無毒,是一年生草本水生植物菱的果實,菱角皮脆肉美,蒸煮后剝殼食用,亦可熬粥食。菱角含有豐富的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸及多種維生素和微量元素。

菱角種類繁多,人工栽培的大可有火柴盒大小,野生的較小,小的僅有指甲蓋大。有青色、紅色和紫色,皮脆肉美,味道可口,算是佳果亦可作為糧食之用。一般都以蒸煮后食之,或曬干后剁成細(xì)粒,熬粥食之亦可。

菱角怎么做

鹽水菱角

材料:新鮮菱角、姜、油、鹽

做法:

1、菱角放在水中浸泡20分鐘,洗干凈;

2、把洗干凈的菱角放入鍋中,倒入沒過菱角兩倍的清水,然后放入1匙食鹽和少許食用油;

3、大火煮沸后再煮15分鐘,撈出瀝干即可食用。

溫馨提示:菱角不宜同豬肉一起食用,容易引起腹痛。

菱角豬骨湯

材料:菱角、豬骨、香蔥、鹽

做法:

1、豬骨下開水鍋是汆燙,取出后沖去血沫;

2、新鮮菱角去殼,用水沖洗一下,待用;

3、豬骨、菱角放入高壓鍋,加適量的水,上汽后再煮八分鐘,關(guān)火;

4、泄氣后下鹽,香蔥調(diào)味即可。

荷塘三寶

材料:菱角、蓮子、蓮藕、枸杞、蔥、鹽、淀粉、姜

做法:

1、蓮藕洗凈切丁,菱角、蓮子去皮,姜切末,蔥切段;

2、鍋里水燒開,把蓮藕、蓮子、菱角放入淖一下水,撈出瀝干;

3、鍋內(nèi)熱油,爆香姜末,然后放入蓮藕、蓮子、菱角翻炒,炒邊點少許清水,用少許鹽調(diào)味;

4、加入蔥段、枸杞,淋少許水淀粉翻炒均勻即可起鍋。

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