有網(wǎng)友問補(bǔ)鉀的蔬菜有哪些，今天就給大家講解一下補(bǔ)鉀的蔬菜有哪些。
鮮蠶豆、馬鈴薯、山藥、菠菜、莧菜、海帶、紫菜、黑棗、杏、杏仁、青豆、黃豆、綠豆、菠菜、山藥、毛豆、大蔥等。含鉀豐富的水果有香蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜等。
鉀是元素符號K，原子序數(shù)為19，位于元素周期表第四周期IA族，屬于堿金屬元素。單質(zhì)是一種銀白色的軟質(zhì)金屬，蠟狀，可用小刀切割，熔沸點(diǎn)低，密度比水小，化學(xué)性質(zhì)極度活潑（比鈉還活潑）。鉀在自然界沒有單質(zhì)形態(tài)存在，鉀元素以鹽的形式廣泛的分布于陸地和海洋中，也是人體肌肉組織和神經(jīng)組織中的重要成分之一。
以上就是補(bǔ)鉀的蔬菜有哪些，希望對大家有所幫助。
