有網(wǎng)友問10個(gè)餃子的熱量多少大卡，今天就給大家講解一下10個(gè)餃子的熱量多少大卡。
１２０至２００卡左右。十個(gè)餃子的熱量主要取決于餃子餡的種類，如果是瘦肉餡的，相對(duì)來說熱量可能會(huì)偏高一些，十個(gè)餃子的熱量大概在２００卡左右。如果是胡蘿卜餡或者是蔬菜餡的餃子熱量，相對(duì)來說會(huì)低一些，十個(gè)餃子的熱量大概在１２０卡左右。餃子在平常都可以充當(dāng)主食，減肥的人群可以在早上或者是晚上用餃子充當(dāng)主食，但是也要避免暴飲暴食。
餃子是中國(guó)傳統(tǒng)食物，以面皮包餡、形如半月或元寶形，包好的餃子可以拿來制作成蒸餃、煎餃或湯餃。
餃子起源于東漢時(shí)期，為醫(yī)圣張仲景首創(chuàng)。民間有好吃不過餃子的俗語。每逢新春佳節(jié)，餃子更成為一種應(yīng)時(shí)不可缺少的佳肴。
以上就是10個(gè)餃子的熱量多少大卡，希望對(duì)大家有所幫助。
