
有網(wǎng)友問(wèn)韭菜雞蛋餅怎么做,今天就給大家講解一下韭菜雞蛋餅怎么做。
1、準(zhǔn)備食材:韭菜200克、雞蛋2個(gè)、面粉200克、水適量、鹽一勺、植物油1湯匙。
2、韭菜切碎后倒入油調(diào)拌,磕入雞蛋拌勻,加入一勺鹽,喜歡味道重的,可以加點(diǎn)五香粉。

3、加入面粉適量的水調(diào)和成糊狀。

4、糊狀用勺子舀起可以自然流動(dòng)為好,不要太稀太濃稠。

5、電餅鐺或平底鍋預(yù)熱,鍋上擦少許油,舀一勺面糊注入鍋內(nèi)。

6、用鏟子或攤餅工具,將面糊攤開(kāi),攤成一張大大的薄餅。

7、攤好的一面,翻過(guò)來(lái)再攤另一面。

8、攤好的韭菜雞蛋餅切塊即可。

韭菜
韭菜的主要營(yíng)養(yǎng)成分有維生素C、維生素B1、維生素B2、尼克酸、胡蘿卜素、碳水化合物及礦物質(zhì),還含有豐富的纖維素,比大蔥和芹菜都高。韭菜屬于百合科多年生宿根蔬菜,適應(yīng)性強(qiáng),抗寒耐熱,中國(guó)各地到處都有栽培。南方不少地區(qū)可常年生產(chǎn),北方冬季地上部分雖然 枯死,地下部進(jìn)入休眠,春天表土解凍后萌發(fā)生長(zhǎng)。韭菜性喜冷涼,耐寒也耐熱,種子發(fā)芽適溫為12℃以上,生長(zhǎng)溫度15℃到25℃,地下部能耐較低溫度。中等光照強(qiáng)度,耐陰性強(qiáng)。但光照過(guò)弱,光合產(chǎn)物積累少,分蘗少而細(xì)弱,產(chǎn)量低,易早衰;光照過(guò)強(qiáng),溫度過(guò)高,纖維多,品質(zhì)差。適宜的空氣相對(duì)濕度60-70%,土壤濕度為田間最大持水量的80-90%。對(duì)土壤質(zhì)地適應(yīng)性強(qiáng),適宜pH為5.5-6.5。需肥量大,耐肥能力強(qiáng)。
以上就是韭菜雞蛋餅怎么做,希望對(duì)大家有所幫助。















