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面條下水煮幾分鐘

2023-06-30 01:57:19 舌尖美味 1821次閱讀 投稿:遠方

面條下水煮幾分鐘

有網(wǎng)友問面條下水煮幾分鐘,今天就給大家講解一下面條下水煮幾分鐘。

細面5分鐘左右,寬面6—7分鐘。等待面條略有膨大,顏色變淺。用筷子挑起一根面用手掐斷,面條中間沒有針尖大小的白芯即可。鍋內(nèi)的水煮開后再加適量的鹽,100g的面大約加2勺的鹽,可讓面湯更濃郁。

面條有什么營養(yǎng)價值:

面條是由面粉加工而成,是常食用的主食之一。面條中含有豐富的碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、膳食纖維、煙酸、維生素及鈣、磷、鐵等多種礦物質(zhì)元素??梢詾槿梭w提供充足的能量,以維持正常的生命活動,同時面條中還含有多種礦物質(zhì)元素,對于中樞神經(jīng)、免疫系統(tǒng)十分有益。面條容易被人體消化吸收,適合胃腸功能減弱的人食用。

以上就是面條下水煮幾分鐘,希望對大家有所幫助。

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