有網(wǎng)友問魔芋粉怎么吃，今天就給大家講解一下魔芋粉怎么吃。
魔芋粉一包、肥牛卷6片、青菜一顆、花生米10粒、煮雞蛋半個、蒜末適量、生抽1勺。
碗中加入蒜末和辣椒油，加入2勺醋、1勺生抽，根據(jù)自己的口味選擇調(diào)料的量。
魔芋粉和青菜、肥牛焯水，焯水后的魔芋粉和配菜放入底料的碗中。
倒入開水或高湯，撒上幾?；ㄉ准纯墒秤谩?/p>
魔芋的營養(yǎng)價值與功效：
魔芋中大部分是水份，還含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、鈣、磷、維生素、植物纖維、黏液蛋白及大量的甘露糖苷等營養(yǎng)物質(zhì)。魔芋屬于堿性食物，常吃有助于幫助人體內(nèi)酸堿平衡度，維持人體健康；魔芋是低脂肪、低熱量的食品，是女士維持身材和減肥人士的理想食品，同時還含有大量的植物纖維，可以起到促進胃腸蠕動，減少脂肪吸收，潤腸通便，緩解和治療便秘的功效。
以上就是魔芋粉怎么吃，希望對大家有所幫助。
