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澳洲鮑魚的家常做法

2023-06-29 23:00:05 舌尖美味 8958次閱讀 投稿:夢里人

澳洲鮑魚的家常做法

有網(wǎng)友問澳洲鮑魚的家常做法,今天就給大家講解一下澳洲鮑魚的家常做法。

主料:鮮澳洲鮑1個,雞湯4000g。調(diào)料:食鹽適量,雞精適量,老抽20g,蠔油20g,調(diào)和油適量。

1、把澳洲鮑洗凈,和殼分開,放入盤中。

澳洲鮑魚的家常做法

2、油鍋放油,燒至4成熱,放入澳洲鮑慢慢炸金黃色撈出。

澳洲鮑魚的家常做法

3、放入雞湯中,加蠔油跟老抽慢火煲6小時,然后加入鹽味精雞粉調(diào)味,中火再煲1小時。

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4、把鮑魚撈出放入盤中,雞湯勾芡收汁,把芡汁澆到擺好盤的鮑魚上即可。

澳洲鮑魚的家常做法

澳洲鮑產(chǎn)自澳洲海域一帶,體積大,肉厚,普通小的有200-300克,大的有600-700克。外殼厚實,有7-9個小孔,有的大澳洲鮑時間久長,外殼甚至長有海草,外殼肉表呈嘜紅色或淡黃色。澳州鮑雖然體大肉厚,但因肉質(zhì)偏硬、粗糙,故在市場上,其價錢比大連鮑便宜得多。

營養(yǎng)成分:含蛋白質(zhì)、維生素A、碳水化合物、無機鹽等。

以上就是澳洲鮑魚的家常做法,希望對大家有所幫助。

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