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絲瓜餅怎么做才好吃

2023-06-29 22:09:20 舌尖美味 9815次閱讀 投稿:若邁風

絲瓜餅怎么做才好吃

有網(wǎng)友問絲瓜餅怎么做才好吃,今天就給大家講解一下絲瓜餅怎么做才好吃。

食材:絲瓜一個、胡蘿卜適量、蔥花適量、面粉適量、鹽適量、雞精適量、五香粉適量、食用油適量。

1、將絲瓜洗凈,去皮,然后切碎;胡蘿卜也切碎;并切好蔥花。

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2、將上述準備好的材料裝進容器中,并加入適量的鹽,雞精,五香粉,攪拌均勻。

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3、在容器中倒入適量的面粉,攪拌均勻。

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4、接下來,在平底鍋中倒入適量的食用油。

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5、油熱后,取一小勺倒入鍋中,待一面煎至定型后,再翻過來煎另一面。

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6、兩邊煎至金黃即可。

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絲瓜,葫蘆科絲瓜屬植物。絲瓜屬一年生攀援藤本,莖、枝粗糙,有棱溝,被微柔毛;卷須稍粗壯,被短柔毛,通常2-4歧;葉柄粗糙,近無毛;葉片三角形或近圓形,通常掌狀5-7裂,裂片三角形上面深綠色,粗糙,有疣點,下面淺綠色,有短柔毛,脈掌狀,具白色的短柔毛。雌雄同株。性喜溫,耐熱,喜濕,怕干旱。中國南、北各地普遍栽培,也廣泛栽培于世界溫帶、熱帶地區(qū)。絲瓜含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素C,還有皂甙、植物粘液、木糖膠、絲瓜苦味質(zhì)、瓜氨酸等。每100克含蛋白質(zhì)1.4-1.5克,脂肪0.1克,碳水化合物4.3-4.5克,粗纖維0.3-0.5克,灰分0.5克,鈣18-28毫克,磷39-45毫克,核黃素0.03-0.06毫克,尼克酸0.3-0.5毫克。抗壞血酸5-8毫克。

以上就是絲瓜餅怎么做才好吃,希望對大家有所幫助。

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