
有網(wǎng)友問(wèn)蛇肉做法,今天就給大家講解一下蛇肉做法。
1、取出蛇的內(nèi)臟后,將蛇切成長(zhǎng)短一致的段,盛入碗中備用。

2、鍋燒熱后下入五花肉,小火煸炒。五花肉變色、出油繼續(xù)小火煸炒。
3、倒入姜片炒香,再倒入蛇段轉(zhuǎn)中火煸炒均勻,加入適量的鹽繼續(xù)煸炒,炒的過(guò)程中要多次淋入適量的水,以防蛇肉脫水和粘鍋。

4、蛇肉完全炒香炒透后,轉(zhuǎn)大火加入一滿勺二鍋頭酒,燜15秒。15秒后打開(kāi)鍋蓋稍微翻炒,加入適量老抽大火炒勻。
5、加水,蓋上鍋蓋大火燒開(kāi)。水開(kāi)后,大火轉(zhuǎn)小火煲1小時(shí),再下入大蒜,繼續(xù)大火燜煮1小時(shí)。

6、1小時(shí)后打開(kāi)鍋蓋稍微翻炒,再次加入適量老抽調(diào)色,大火收汁,加入適量雞精,倒入青椒翻炒均勻,當(dāng)青椒熟后,即可起鍋。

蛇肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:
蛇肉含人體必需的多種氨基酸,其中有增強(qiáng)腦細(xì)胞活力的谷氨酸,還有能夠解除人體疲勞的天門(mén)冬氨酸等營(yíng)養(yǎng)成分,是腦力勞動(dòng)者的良好食物。蛇肉具有強(qiáng)壯神經(jīng)、延年益壽之功效。蛇肉含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,脂肪中含有亞油酸等成分,而膽固醇含量則低于豬肝、雞蛋等,對(duì)防治血管硬化等有一定作用。
以上就是蛇肉做法,希望對(duì)大家有所幫助。















