有人問(wèn)苦瓜怎么吃?今天就給大家講解一下苦瓜怎么吃。

苦瓜可做成苦瓜炒蛋、苦瓜排骨湯、鮮蝦釀苦瓜等食用。以苦瓜炒蛋為例,共分為4步,需準(zhǔn)備的食材有苦瓜、雞蛋、大蒜、辣椒、食用油、生抽、料酒、鹽。以下是制作苦瓜炒蛋的詳細(xì)步驟:

苦瓜去瓤切片,焯水30秒撈出。

大蒜切片,辣椒切碎,雞蛋攪散下鍋炒熟盛出。

留底油將蒜片爆香,倒入苦瓜大火翻炒2分鐘。

加生抽、料酒、鹽、雞蛋、辣椒翻炒均勻即可出鍋。
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總結(jié):以上就是關(guān)于苦瓜怎么吃的具體操作步驟,希望對(duì)大家有幫助。















