有網(wǎng)友問棒子面粥熬多久，今天就給大家講解一下棒子面粥熬多久。
35到40分鐘。煮棒子面粥時(shí)需要在水沸騰后添加棒子面，并且要把棒子面用冷水調(diào)一下，在入鍋時(shí)從鍋中取出小量開水，放到棒子面中調(diào)均勻后再入鍋，這樣煮成的玉米面粥才不易起疙瘩。
棒子面：
棒子面一般指玉米面。玉米面有粗細(xì)之別。玉米面含有豐富的營(yíng)養(yǎng)素，按顏色區(qū)分有黃玉米面和白玉米面，按種類分還有糯玉米面（黏玉米）。
玉米面食品很多，玉米中含有大量的卵磷脂、亞油酸、谷物醇、維生素E、纖維素等，具有降血壓、降血脂、抗動(dòng)脈硬化、預(yù)防腸癌、美容養(yǎng)顏、延緩衰老等多種保健功效，也是糖尿病人的適宜佳品。玉米面完全保留了玉米的營(yíng)養(yǎng)成份和調(diào)理功能，并改善了粗糧面食品口感不好和不易消化的缺點(diǎn)。
以上就是棒子面粥熬多久，希望對(duì)大家有所幫助。
