
有網(wǎng)友問(wèn)小麥熱量高嗎,今天就給大家講解一下小麥熱量高嗎。
1、每100克小麥熱量為317大卡。小麥主要成分包括淀粉,蛋白質(zhì),氨基酸和B族維生素,小麥不僅能提供營(yíng)養(yǎng),還具有藥用價(jià)值,主要包括養(yǎng)心,益腎,和血,健脾,除煩,利小便,潤(rùn)肺,小麥熱量雖然高,但脂肪含量較低,不用擔(dān)心攝入過(guò)多脂肪而引起發(fā)胖。
2、小麥?zhǔn)切←湆僦参锏慕y(tǒng)稱(chēng),代表種為普通小麥,是禾本科植物,是一種在世界各地廣泛種植的谷類(lèi)作物,小麥的穎果是人類(lèi)的主食之一,磨成面粉后可制作面包、饅頭、餅干、面條等食物,發(fā)酵后可制成啤酒、酒精、白酒(如伏特加),或生物質(zhì)燃料。
以上就是小麥熱量高嗎,希望對(duì)大家有所幫助。















