有網(wǎng)友問營養(yǎng)成分表怎么計(jì)算,今天就給大家講解一下營養(yǎng)成分表怎么計(jì)算。
計(jì)算公式:X除NRV*100%=Y%。式中X=食品中某營養(yǎng)素的含量,NRV=該營養(yǎng)素的營養(yǎng)素參考值,Y%=計(jì)算結(jié)果。
產(chǎn)品配方營養(yǎng)成分計(jì)算方法:
碳水化合物的計(jì)算:
1、砂糖 (Sugar):公克數(shù)×99% =碳水化合物克數(shù)。
2、糖漿 (Corn syrup): (公克數(shù)×42%)×99%=碳水化合物克數(shù)。
3、全脂奶粉 (Milk powder):公克數(shù)×54% =碳水化合物克數(shù)
4、玉米淀粉 (Corn starch):公克數(shù)×85% =碳水化合物克數(shù)。
5、煉奶 (Condensed milk):公克數(shù)×55%=碳水化合物克數(shù)。
6、脫脂奶粉 (Non-fat milk powder):公克數(shù)×52% =碳水化合物克數(shù)。
7、糊精纖維 (Fibers dextrin):公克數(shù)×50%=碳水化合物克數(shù)。
8、木糖醇 (Xylitol):公克數(shù)×100%=碳水化合物克數(shù)。
9、明膠 (Gelatin)、果膠 (Pectin)、卡拉膠及奶油 (Cream)不計(jì)算碳水化合物。
脂肪計(jì)算:
1、奶油 (Cream):公克數(shù)×55%=脂肪克數(shù)。
2、煉乳 (Condensed milk):公克數(shù)×8.7%=脂肪克數(shù)。
3、白脫(白奶油或黃油)(Butter) :公克數(shù)×82.7%=脂肪克數(shù)。
4、全脂奶粉 (Milk powder):公克數(shù)×20%=脂肪克數(shù)。
5、軟磷脂 (Lecithin):公克數(shù)×99%=脂肪克數(shù)。
6、砂糖 (Sugar)、糖漿 (Corn syrup)、玉米淀粉 (Cornstarch)、明膠 (Gelatin)、果膠 (Pectin)、卡拉膠及脫脂奶粉 (Non-fat milk powder)不計(jì)算脂肪。
蛋白質(zhì)計(jì)算:
1、煉奶 (Condensed milk):公克數(shù)×8%=蛋白質(zhì)克數(shù)。
2、奶油 (Cream):公克數(shù)×1%=蛋白質(zhì)克數(shù)。
3、玉米淀粉 (Corn starch):公克數(shù)×1%=蛋白質(zhì)克數(shù)。
4、全脂奶粉 (Milk powder):公克數(shù)×20%=蛋白質(zhì)克數(shù)。
5、脫脂奶粉 (Non-fat milk powder):公克數(shù)×20%=蛋白質(zhì)克數(shù)。
6、砂糖 (Sugar)、糖漿 (Corn syrup)、鹽 (Salt)、明膠(Gelatin)、果膠 (Pectin)、卡拉膠不計(jì)算蛋白質(zhì)克數(shù)。
膽固醇質(zhì)計(jì)算:
1、奶油 (Cream):克數(shù)×103%=膽固醇質(zhì)毫克數(shù) (mg)。
2、煉奶 (Condensed milk):克數(shù)×36%=膽固醇質(zhì)毫克數(shù)(mg)。
3、白脫(白奶油或黃油)(Butter) :克數(shù)×152%=膽固醇質(zhì)毫克數(shù) (mg)。
4、全脂奶粉 (Milk powder):克數(shù)×71%=膽固醇質(zhì)毫克數(shù)(mg)。
膳食纖維計(jì)算:
1、糊精纖維 (Fiber dextrin):克數(shù)×85%=膳食纖維克數(shù)。
2、其他成分不于計(jì)算。
鈉含量計(jì)算:
1、乳酸鈉:克數(shù)×230%=鈉毫克數(shù) (mg)。
2、鹽:克數(shù)×393%=鈉毫克數(shù) (mg)。
3、其他成分不于計(jì)算鈉含量。
4、總營養(yǎng)分析中如含量低于5mg時(含5mg)可以0mg標(biāo)明。
七、(Saturated Fat) 飽和脂肪酸在配方上不計(jì)算因含量少不于計(jì)算。
糖含量的計(jì)算:
依配方中砂糖含量計(jì)算。
Daily Value%計(jì)算:
依2000 Calories 為基本計(jì)算每日建議攝取量。
1、Total Fat 的Daily Value%= (總脂肪g÷65g ) ×100。
2、Saturated Fat的Daily Value% = (總飽和脂肪酸g÷20g )×100。
3、Cholesterol的Daily Value% = (膽固醇mg ÷300mg ) ×100。
4、Sodium的 Daily Value% = (鈉 mg ÷ 2400mg )×100。
5、Total Carbohydrates 的Daily Value = (總碳水化合物g ÷300g)×100。
6、Dietary Fiber的Daily Value = (膳食纖維g÷25)×100。
以上就是營養(yǎng)成分表怎么計(jì)算,希望對大家有所幫助。