陳皮既可以作為一種藥材，也可以作為食材，在日常生活中應(yīng)用非常多，可以用來泡水喝，也可以作為調(diào)料，那么陳皮是否適合特殊體質(zhì)的孕婦呢?孕婦能吃陳皮嗎?下面一起來了解下。
孕婦能吃陳皮嗎?
孕婦是能吃陳皮的。陳皮同時(shí)具有藥用價(jià)值和營(yíng)養(yǎng)功效，這里面的功效對(duì)孕婦并沒有壞處，反而大有益處，孕婦吃陳皮并沒有禁忌，日常飲食可以適當(dāng)吃陳皮，還可以提高食欲，緩解妊娠孕吐等情況。
但如果孕婦本身就屬于陰虛體質(zhì)，陳皮不宜多吃，尤其是長(zhǎng)期愛喝陳皮的水的人，應(yīng)注意。
陳皮對(duì)孕婦有什么作用?
1、促消化、增加食欲
孕婦也常有胃口不好的時(shí)候，但孕婦不能餓肚子呀，自己不吃，肚子的寶寶也要營(yíng)養(yǎng)，所以孕婦的飲食很關(guān)鍵。因?yàn)殛惼ず蓄悪幟士嗨?，這種物質(zhì)有助于促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，從而達(dá)到促消化，提高食欲的效果。另外，陳皮含有揮發(fā)油、維生素B、C、橙皮甙等成分，對(duì)腸胃有溫和刺激作用，排除積氣，增加食欲。
2、陳皮具有祛痰止咳。
陳皮也算是一種中藥，味辛苦、性溫，但它跟其它中藥不同的是，可以用來食療。陳皮可以用來緩解孕期咳嗽有痰等癥狀，可以避免吃藥。具有通氣的健脾、燥濕化痰、降逆止嘔的功效。
3、去腥、消除腸道積氣。
孕婦的飲食中其實(shí)很適合加點(diǎn)陳皮，因?yàn)殛惼げ粌H可去腥且可增加菜肴的美味，可以讓孕婦吃起來更舒服，很多懷孕初期的女性最怕葷腥類食物，一聞到就容易反胃，而陳皮不但辟去魚肉的膻腥味，提高菜肴的口感。另外陳皮具有消除腸道積氣的功效。
