回奶就是退乳的意思，是指給小孩斷奶后讓乳房不再分泌乳汁。醫(yī)學(xué)一般說(shuō)退奶，退奶主動(dòng)退奶和被動(dòng)退奶兩種情況。主動(dòng)退奶是指寶寶吃奶后需要斷奶，要脫離母奶主食，這時(shí)就要讓乳腺不要產(chǎn)奶?？梢猿酝四滩?，慢慢的奶就會(huì)退掉。被動(dòng)退奶是哺乳期女性出現(xiàn)受傷、急性疾病或者是休息不好、乳腺疾病等原因，出現(xiàn)了被動(dòng)退奶的情況。
回奶是什么意思
回奶是指給小孩斷奶后，讓乳房不再分泌乳汁?？梢苑贸贷溠恐笏赃_(dá)到回奶效果。回奶主要有自然回奶和人工回奶兩種，因?yàn)椴溉闀r(shí)間已經(jīng)達(dá)1到2年，而正常斷奶者?？梢杂米匀换啬谭椒āＲ蚋鞣N疾病或特殊原因，在哺乳期尚不足10月時(shí)斷奶，多采用人工回奶。
自然回奶可逐漸減少喂奶次數(shù)，減少寶寶允吸母乳的次數(shù)和數(shù)量，或者不再讓寶寶吸允，縮短每次喂奶時(shí)間，同時(shí)應(yīng)注意少進(jìn)食湯汁以及下奶的食物，少食含蛋白豐富的食物，使乳汁分泌逐漸減少以至全無(wú)。
怎樣更好的給寶寶斷奶
既然了解了回奶的意思，我們不妨再多了解一些，來(lái)看看如何順利的斷奶。
寶寶斷奶的方法1：和寶寶提前交流
媽媽想要給寶寶斷奶的時(shí)候，可以提前把這個(gè)想法告訴給寶寶，并且可以舉一些其他寶寶斷奶的例子給寶寶當(dāng)榜樣。讓寶寶了解長(zhǎng)大了斷奶是很關(guān)鍵的，當(dāng)寶寶睡醒而沒(méi)有哭鬧著要母乳時(shí)，媽媽可以給寶寶以表?yè)P(yáng)。
寶寶斷奶的方法2：減少寶寶喝奶次數(shù)
每天減少1-2次喂奶，慢慢地直至停止。適當(dāng)?shù)脑黾悠渌澄锏奈桂B(yǎng)，這樣?jì)寢尣粫?huì)因漲奶而不舒服，也可以讓寶寶在這個(gè)過(guò)程中逐漸接受斷奶。
寶寶斷奶的方法3：分散寶寶的注意力
當(dāng)寶寶想要吃母乳的時(shí)候，媽媽可以去分散寶寶的注意力，如和寶寶做游戲、給寶寶讀繪本、或者是其他活動(dòng)。
寶寶斷奶的方法4：睡前母乳要避免
不少的寶寶都會(huì)有吃夜奶的習(xí)慣，經(jīng)常會(huì)在晚上睡覺(jué)前或者半夜醒來(lái)想吃奶，所以，可以嘗試讓寶寶去適應(yīng)減少這種行為。
