黑芝麻是一種常見的食品，其營養(yǎng)價值非常高是一種養(yǎng)生滋補的良品。黑芝麻不僅具有黑發(fā)的功能，還可以養(yǎng)胃。除了這些有益的方面，黑芝麻還有哪些禁忌呢?
黑芝麻功效比較多，可以補鈣、降血壓、養(yǎng)顏潤膚。烏發(fā)潤發(fā)，還可以提高生育能力，促使皮膚更加細(xì)膩光滑，起到抗衰老的作用。那黑芝麻的禁忌是什么呢?首先，如果食用者患有慢性胃腸性疾病，吃了會導(dǎo)致腹瀉加劇，所以患有慢性腸炎的人群，有腹瀉時，最好不要吃。另外，芝麻營養(yǎng)價值高，但是不能和雞肉一起吃，一起吃容易引起中毒，比較嚴(yán)重的話還會導(dǎo)致死亡。同時，芝麻不能吃太多，一般一天吃半勺就可以了，如果一天吃的太多容易引起內(nèi)分泌失調(diào)，會引起掉發(fā)的情況。
所以，患有腸炎和腹瀉的人群來說，不適合吃黑芝麻。
