肉蓯蓉是一個(gè)很有效的藥材，在很多地方可以給大家很多幫助，也可以給人們的身體健康帶來(lái)益處，那么肉蓯蓉怎么吃呢，下面就帶大家具體的來(lái)看一看。
肉蓯蓉粥：
肉蓯蓉30克，鹿角膠5克，羊肉100克，粳米150克。肉蓯蓉煎水取汁，羊肉切小塊，與米同時(shí)煮粥，臨熟時(shí)下鹿角膠煮至粥熟。
蓯蓉麻子仁膏：
肉蓯蓉15克，火麻仁30克，沉香6克。蓯蓉、火麻仁煎水，沉香后下，一同煎取濃汁，加入約等量的煉蜜，攪勻，煎沸收膏。每次食1-2匙。
肉蓯蓉泡酒：
肉蓯蓉酒：肉蓯蓉200克放入3千克白酒內(nèi)浸泡7-15日后，每日飲用10-30毫升。
肉蓯蓉枸杞酒：肉蓯蓉200克、鎖陽(yáng)100克、天麻30克、枸杞50克，放入3千克白酒內(nèi)浸泡7-15日后，每日飲用10-30毫升。
肉蓯蓉中含有大量的纏腰花霧歧化酶，食用之后能清除體內(nèi)的自由基，減緩自由基多人體細(xì)胞的損傷，有延緩衰老的作用。
