黑豆跟海帶這兩種食材是比較常見的，它們各自可以搭配其他食物，那么黑豆和海帶能一起吃嗎？
黑豆和海帶能一起吃，兩者在一起不會(huì)發(fā)生相克的反應(yīng)。接下來(lái)給大家?guī)?lái)黑豆和海帶的美味做法。首先準(zhǔn)備食材：黑豆、水發(fā)海帶、瘦豬肉、姜片、蔥段、鹽、香油。將黑豆洗凈，去雜質(zhì);瘦豬肉洗凈，切成方塊;將海帶洗凈、切絲。將鍋置于火上，注入適量的清水，將海帶、黑豆、瘦豬肉、姜片、蔥段放入鍋內(nèi)。用大火將水燒沸，撇去浮沫，然后改用小火燉煮1個(gè)小時(shí)即可關(guān)火，加入鹽和香油拌勻即可，這樣海帶燉黑豆就做好了。這種搭配可以幫助大家有效的提高身體素質(zhì)，具有活血、利水、祛風(fēng)、排毒毒的功效，尤其適合于肝硬化腹水患者日常保健食用。
黑豆和海帶能一起吃，它們之間不會(huì)發(fā)生相克的反應(yīng)，而且做成海帶燉黑豆是一種不錯(cuò)的選擇。
