蘆薈原產(chǎn)于地中海、非洲因其易于栽種，為花葉兼?zhèn)涞挠^賞植物，頗受大眾喜愛。但好多人并不知道蘆薈也可以吃，而且它的食用方法有好幾種，下面就給大家介紹一下。
蘆薈檸檬汁：將新鮮的蘆薈葉清洗干凈去刺與檸檬混合攪拌，再加入冰水即可飲用。
蘆薈蘿卜泥：將新鮮的蘆薈葉清洗干凈去刺擦成泥，再將白蘿卜擦成泥輕輕絞榨后放人容器內(nèi)。把蘆薈泥鋪在蘿卜泥上，撒上海苔及醬油就可食用。
蘆薈香蕉果醬：將新鮮的蘆薈葉清洗干凈去刺切成小塊放入鍋中，再將切好的香蕉片和砂糖放進(jìn)去一起煮，待煮糊之后冷卻即可食用。
蘆薈中含有多糖和多種維生素對人體皮膚有良好的營養(yǎng)、滋潤、增白的作用。而且可以促進(jìn)傷口愈合復(fù)原的作用，有消炎殺菌、吸熱消腫、軟化皮膚、保持細(xì)胞活力的功能，凝膠多糖與愈傷酸聯(lián)合還具有愈合創(chuàng)傷活性。
