家常菜最常見的食材之一——芹菜,口感清脆、色澤喜人,不管是涼拌還是炒制都是一道很受歡迎的菜品。近年來,也有人喜歡把芹菜榨汁飲用,有的還摻進蘋果來增加它的口感;也有很多人都喜歡在吃過芹菜之后或飯前來個蘋果,那么,芹菜和蘋果能一起吃嗎?

芹菜,不僅食用起來美味,它還具有一定的藥用價值,對人體的肝臟有很好的保健作用,而很多高血壓患者也適合經(jīng)常吃芹菜,能在一定程度上降低血壓。蘋果,則是一年四季最常見的水果之一,屬于溫和性質(zhì)的,跟很多的食物搭配食用都沒問題,而且,吃蘋果可以不管飯前飯后,都不會引發(fā)不適的感覺。芹菜和蘋果完全可以同時吃,將這一蔬一果切丁后榨汁,也是非常美味的一款飲品,大部分都適合飲用。特別提示,本身患有低血壓的人,盡量避免吃過多芹菜。
因此,芹菜和蘋果是可以一起吃的,對心腦血管和腸胃消化功能都很好,只是本身血壓低的人還是盡量避免過量進食芹菜。















