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蓮藕排骨湯的做法 蓮藕排骨湯的做法功效

2023-06-29 14:09:14 百科達(dá)人 7264次閱讀 投稿:殘妝

焯去血水的排骨和蓮藕塊、玉米塊、料酒、適量水放入鍋內(nèi)大火煮開,再轉(zhuǎn)小火慢燉至排骨熟爛,之后加鹽調(diào)味,放入胡蘿卜塊繼續(xù)慢燉10分鐘,美味的蓮藕排骨湯就完成了。

蓮藕排骨湯的制作方法

準(zhǔn)備食材:排骨、蓮藕、胡蘿卜、鹽、料酒、姜。

1、排骨塊洗凈,蓮藕切塊,胡蘿卜切塊,姜切片備用。

2、起鍋燒水,水燒開后放入排骨、料酒焯去血水,再撈出洗凈備用。

3、排骨、蓮藕塊、料酒和適量水放入鍋內(nèi)大火煮開,再轉(zhuǎn)小火慢燉。

4、燉至排骨熟爛后,加鹽、姜片調(diào)味,再放入胡蘿卜塊繼續(xù)慢燉10分鐘,美味的蓮藕排骨湯就做好了。

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