草莓清甜好吃，富含豐富的維生素，微量元素，有機(jī)酸是很多都很喜歡吃的水果。能夠明目護(hù)肝，清除口臭，功效與作用極多，但也有一些同食禁忌，下面我們就來看看草莓不能和什么一起吃。
草莓不能和什么一起吃
1.黃瓜
草莓的主要營養(yǎng)成分在維生素C上，黃瓜中含有較多的維生素C的分解酶，在一起食用之后會導(dǎo)致草莓中的維生素C分解，降低草莓的營養(yǎng)價值。
2.紅薯
紅薯中富含淀粉，在食用后胃里會分泌較多的胃酸，與草莓同吃，會使得胃里的酸性成分過高，讓人腸胃不舒服，所以盡量避免吃紅薯的同時，吃過多的草莓。
3.地瓜
草莓中含有的植物酸容易刺激腸胃，加速胃酸分泌；而地瓜也能促進(jìn)胃酸的分泌，兩者同時食用易導(dǎo)致胃腸的功能紊亂，引起胃腸不適。
4.鈣劑
草莓和鈣劑一起吃，容易生成結(jié)石。因為草莓是酸性水果，鈣劑屬中性偏堿性，一起吃會在胃中化合生成結(jié)石，不易消化。
5.櫻桃
櫻桃中也富含多種營養(yǎng)元素，但日常草莓與櫻桃不能同時食用，否則會導(dǎo)致人體上火，從而出現(xiàn)扁桃體發(fā)炎，消化不良，便秘等狀況，同時也會影響到人體的發(fā)育，尤其是處于青春期長身體的人群應(yīng)避免兩者同時食用。
6.蛋白食物
草莓中含有很多的草酸，水楊酸等酸性成分，在和蛋白類食物一起吃時會引起蛋白質(zhì)的變質(zhì)，降低蛋白質(zhì)的吸收，同時也會降低草莓維生素C的吸收，降低兩種食物的營養(yǎng)價值。常見的高蛋白飲食：豆類食物，牛奶，酸奶，蛋白粉等。
7.豬排
草莓也不宜與豬排同時使用，否則食用之后會導(dǎo)致腸胃不適，出現(xiàn)惡心嘔吐等現(xiàn)象，影響腸胃健康，同時在一定程度上也會破壞人體消化系統(tǒng)，影響到人體正常的發(fā)育，所以日常草莓應(yīng)避免與豬排食用。
相信大家看完上文的介紹后，對草莓不能和什么一起吃已經(jīng)有所了解了，希望以上內(nèi)容可以幫助到大家。
