醪糟，聽這個名字，大家可能不太熟悉，但是，說到米酒，大家就都知道了， 醪糟是米酒里面的一種，主要是通過糯米發(fā)酵做成的， 醪糟的營養(yǎng)價值也是非常高的，里面含有豐富的維生素、粗蛋白還有礦物質(zhì)等。下面，和生活百科網(wǎng)一起了解一下吧！
充滿頭屑，毛孔粗大，口氣重，身體免疫力差等等問題，濕氣重的人群日常可以多喝紅豆薏米水來促進體內(nèi)濕氣的排出。
濕氣重的認可以吃醪糟嗎
可以少量食用一些。
離開劑量談毒性都是耍流氓，醪糟是糯米經(jīng)過發(fā)酵形成，發(fā)酵成熟的醪糟中含有較多的酒精，粗蛋白，糖分，維生素，礦物質(zhì)以及少量酸性物質(zhì)，營養(yǎng)很高，適合體虛體質(zhì)的人食用來養(yǎng)護身體，日常生活中偶爾吃一次醪糟對身體健康來說是具有益處的，但濕氣重的人不宜長期或者是過量的食用，可能會起到反面的作用，不利于身體健康了。
