益母草，眾所周知其具有活血化瘀的作用，因此，經(jīng)血量少，經(jīng)血血塊較多，提前閉經(jīng)等不正常情況時(shí)可適當(dāng)?shù)氖秤靡婺覆?，能促進(jìn)月經(jīng)。但益母草活血化瘀，并且性涼，因此，月經(jīng)量多的人和寒性體質(zhì)的人不適合在月經(jīng)期食用益母草，會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血量過(guò)多，經(jīng)期延長(zhǎng)，嚴(yán)重時(shí)還可出現(xiàn)貧血癥，加重痛經(jīng)等現(xiàn)象，因此不是所有人都可以吃的，接下來(lái)就讓我們來(lái)了解一下哪些人不能吃吧!
哪些人不能吃益母草?
1、孕婦。益母草具有活血化瘀的功效，可以在一定程度上興奮子宮，促使子宮收縮，孕婦服用過(guò)多的益母草可能會(huì)導(dǎo)致陰道流血或先兆流產(chǎn)。
2、陰虛血少者。益母草具有較強(qiáng)的活血作用，但并無(wú)補(bǔ)血功效，陰虛血少者服用益母草可能會(huì)加重唇甲色淡、口燥咽干、頭暈乏力、潮熱盜汗等癥狀。
3、體質(zhì)敏感者。有一小部分易過(guò)敏體質(zhì)的人群服用益母草后可能會(huì)產(chǎn)生胸悶心慌、呼吸加快、紅疹瘙癢等過(guò)敏癥狀，如果不確定自身是否過(guò)敏，可以先少量服用，觀察自身有無(wú)不適，若無(wú)，則可服用。
益母草喝多了會(huì)怎么樣?
益母草的藥性偏寒，又具有較強(qiáng)的活血化瘀的作用，每個(gè)人對(duì)藥物的反應(yīng)各不相同，喝了過(guò)多的益母草可能會(huì)出現(xiàn)以下幾種反應(yīng)：
1、胃腸道反應(yīng)。益母草藥性偏寒，有一部分人群服用過(guò)多益母草可能會(huì)引起腹痛、便溏、腹瀉等胃腸道反應(yīng)，若是腸胃功能較差的人服用其反應(yīng)可能會(huì)更加劇烈。
2、經(jīng)血增多。益母草具有較強(qiáng)的活血作用，有的女性喝多了益母草后可能會(huì)出現(xiàn)經(jīng)血量不正常增多，或非經(jīng)期陰道流血的情況。
如果因服用過(guò)多的益母草而出現(xiàn)上述不適，建議立即到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下行對(duì)癥治療。
益母草什么時(shí)候喝最好?
益母草作為一種常見(jiàn)的中藥，一般建議在早飯前或晚飯后服用，這樣的話，既不會(huì)影響到消化，也不會(huì)對(duì)胃粘膜產(chǎn)生刺激，同時(shí)也可以使藥得到充分的吸收，但是盡量在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行服藥，而且服藥后最好不要吃生冷刺激性的食物，以免影響藥效的發(fā)揮。
益母草一天喝多少好?
一般來(lái)說(shuō)益母草本身并無(wú)明顯的毒副作用，但是它畢竟屬于中藥材中的一種，或多或少具有一定副作用，過(guò)量食用容易加重人體的胃腸道負(fù)擔(dān)，一般建議新鮮益母草的用量為12-40克，干的益母草用量為9-30克，煮水時(shí)如果放得過(guò)多，人體服用后可能會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不利影響，因此建議不宜過(guò)量食用。
總結(jié)：如果沒(méi)有病癥不建議用藥。而且益母草易傷脾胃，不宜長(zhǎng)期服用。特別是消化不好、經(jīng)常拉肚子等脾胃虛弱的人不宜服用，這類人群可以選擇當(dāng)歸膏或當(dāng)歸丸來(lái)活血化瘀。
