哪種咳嗽不能硬扛
在感染之后，每一個人的咳嗽癥狀并不完全相同，一般如果在咳嗽的過程中逐漸的加重，血氧飽和度下降，有呼吸困難，建議不要硬扛。如果僅僅只是輕微的咳嗽，每天只是咳嗽幾次，每一次咳嗽的時間并不長，沒有呼吸困難，沒有氣短等癥狀，可以選擇服用止咳類的藥物。
1、長時間咳嗽如何選擇藥物
咳嗽屬于人體的一種保護性反射，能夠?qū)⒑粑纼?nèi)的一些分泌物清除，一般在熱度消退之后就會出現(xiàn)咳嗽。中醫(yī)認為要想有效緩解咳嗽，可以挑選一些具有清肺潤肺效果的中成藥，比如養(yǎng)陰清肺丸以及急支糖漿等等。有人擔心如果長時間的咳嗽會不會加重肺炎，其實肺炎和咳嗽之間沒有直接的聯(lián)系，有很多的肺炎，不僅僅會有咳嗽，還會有持續(xù)性的發(fā)燒不退，還有渾身乏力等等。
2、長時間咳嗽人群如何防范
在冬季本身天氣比較嚴寒，建議一定要注重于保暖，在出門時就應(yīng)該穿衣服戴帽子，避免頸部受涼。另外還需要注意房間消毒，應(yīng)該適當性的鍛煉，應(yīng)該注意飲食調(diào)理，需要調(diào)整個人的情緒，可以適當性的使用中藥來預(yù)防。比如可以選擇陳皮，金銀花，白茅根，還有桑葉等等。放入適量的水就可以直接當成是茶飲。
3、感染后的恢復(fù)期是多少天？
有一部分的患者其實在一開始恢復(fù)時可能就會有一些自覺癥狀，絕大部分的人在7天到10天內(nèi)就會恢復(fù)，為了有效加快疾病的恢復(fù)，可以適當性按照中醫(yī)的方式。比如應(yīng)該注意休息，應(yīng)該保持適當?shù)倪\動，應(yīng)該注意規(guī)律的作息，能夠有效促進自身正氣的恢復(fù)。在飲食方面可以選擇配合食療，比如紅豆，薏米，絲瓜，蓮子，山藥，銀耳，還有綠豆等等。在中醫(yī)的支持下，很快就能夠促進病情恢復(fù)，還可以有效避免病情反反復(fù)復(fù)。
