烤魚的味道鮮美，受到多人的喜歡，而且含有豐富的營養(yǎng)價值，如蛋白質(zhì)、膽固醇、脂肪、膳食纖維、碳水化合物等。很多人喜歡在家自制烤魚，那么，電烤箱烤魚溫度和時間是多少？下面，和生活百科網(wǎng)一起來了解一下吧！
花椒粉、生抽、耗油、孜然粉、辣椒油等調(diào)味料一起混合腌制1~2個小時，再將其放在烤箱中，設(shè)定溫度后就可以了。
紙上烤魚的用的是什么紙
一種是鋁箔紙，即鋁箔，有人也稱之為錫紙，主要用于廚房煮食、盛載食物，或用來制作一些可以簡單清潔的物料。另一種是烤紙，也叫油紙，兩面全都白色的，很有韌性不透油，鋪在燒盤上，可邊烤邊吃。
烤魚的營養(yǎng)價值有什么
魚含有不飽和脂肪，對血液循環(huán)有利，對心血管病人有利，而且不易胖。魚中還含有豐富的曬元素，具有抗衰老，養(yǎng)顏的效果。烤魚對身體瘦弱，食欲不振的人來說，它具有開胃，滋補(bǔ)的作用，健身的效果，還能夠美容養(yǎng)顏。在生病的時候，烤魚有助于身體快速愈合和康復(fù)。
