鵝肉是一種非常有營(yíng)養(yǎng)的肉類食物,不僅制作出來(lái)的菜肴味道鮮美,還能給我們的身體補(bǔ)充豐富的營(yíng)養(yǎng),而鵝肉的做法也有很多種,其中紅燒鵝肉是一道家常菜做法并不難,下面一起來(lái)學(xué)一學(xué)。

紅燒鵝肉怎么做
食材:
鵝100克、洋蔥200克、小米辣5克、姜1塊、蒜3瓣、
調(diào)味料:
油適量、鹽1茶匙、料酒1茶匙、花椒5克、雞精1茶匙、生抽1茶匙
紅燒鵝肉的做法:
1、鵝洗凈剁塊;

2、姜蒜洋蔥切片、小米椒切圈;

3、鍋中燒熱水,水開放入鵝焯水2分鐘,撈出備用;

4、起鍋倒油,油熱加入蒜、姜,炒出香味;

5、后加入鵝、小米辣、料酒、花椒、老抽翻炒均勻,再加入適量清水,大火燒開,轉(zhuǎn)小火燒30分鐘;

6、加入洋蔥、鹽、雞精繼續(xù)燜煮3分鐘,大火收汁出鍋即可;

小貼士:
鵝肉不能與鴨梨、雞蛋、柿子、香榧等同食,同食會(huì)產(chǎn)生不良生化反應(yīng),不利于身體健康。















