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豬肝可以和什么一起炒 炒豬肝怎么炒才好吃

2023-06-28 00:00:30 舌尖美味 1010次閱讀 投稿:青檸

  豬肝可以和芹菜、青椒、蒜苗、大蒜葉、菠菜、豆腐等食材一起炒。豬肝營養(yǎng)豐富,適量食用對人體有益,但買回的豬肝要清洗干凈,然后置于盆內(nèi)浸泡1~2小時(shí)消除殘血。豬肝通常搭配其他菜一起爆炒,這樣能使豬肝的香味散發(fā)出來。那么今天就為大家介紹幾種豬肝的烹飪方法吧!

  爆炒豬肝

  1、豬肝切薄片,放一勺鹽和清水浸泡幾分鐘,洗去血水,控干水。

  2、再放一勺淀粉,抓勻腌制五分鐘。

  3、空碗中放2勺生抽,1勺老抽,半勺料酒,1勺蠔油,1勺淀粉,半勺糖,少許清水?dāng)噭騻溆谩?/p>

  4、起鍋燒油,倒入豬肝快速翻炒,盛出。

  5、另起鍋燒油,放蔥姜蒜,泡椒,小米辣和青椒炒出香味。

  6、再倒入豬肝,翻炒均勻后倒入料汁。

  7、最后加入蒜末,大火翻炒十秒出鍋。

  香煎豬肝

  1、豬肝切片,姜剁碎。

  2、熱水下鍋,把豬肝放到水里,煮到豬肝變色后,撈起,用開水沖洗干凈,濾干水分。

  3、起鍋,將豬肝放進(jìn)鍋里炒干水分,然后加適量油,慢慢煎。

  4、豬肝煎至兩面焦黃時(shí),把姜碎一起加入爆炒。

  5、接著加入米酒,糖,醬油,鹽,耗油,翻炒片刻即可出鍋。

  枸杞豬肝菠菜湯

  1、生豬肝切厚薄均勻的片,放料酒、生抽、生粉,腌15分鐘左右.

  2、菠菜洗凈,焯水半分鐘撈出。

  3、腌好的豬肝直接進(jìn)去焯水一分鐘,用漏勺撈出。

  4、起鍋燒水,冷鍋下姜片、枸杞。

  5、水燒開后,放豬肝,煮大約一兩分鐘。

  6、放入菠菜,加適量鹽,湯滾后即可出鍋。

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