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豆腐可以和什么菜一起炒 豆腐和什么菜一起做餡

2023-06-27 23:59:14 舌尖美味 1408次閱讀 投稿:天凝

  豆腐可以和:白菜、香菇、肉沫、辣椒、皮蛋、胡蘿卜、牛肉、大蒜、雞蛋、火腿腸、臘肉、豌豆等一起炒。豆腐是用黃豆制成的,是一種營(yíng)養(yǎng)豐富又歷史悠久的食材。豆腐含有人體必需的多種微量元素,還含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白,素有“植物肉”的美稱。豆腐是一種健康食品,一直深受大家的喜愛(ài),下面就為大家介紹幾種豆腐的做法。

豆腐800.jpg

  豆腐炒肉沫

  1、豬肉剁碎,豆腐切小塊,蔥切蔥花,大蒜切碎。

  2、將鍋燒熱,放入少許油,把肉炒至幾乎變色時(shí),加入蒜末、豆瓣醬、米酒、姜粉、鹽、白胡椒粉、拌炒均勻。

  3、放進(jìn)豆腐輕輕翻拌一下,加入醬油、1/2杯的水,用中火燒至湯汁幾乎收干。

  4、起鍋前用太白粉水勾薄芡,加入蔥花即可出鍋。

豆腐香煎700.jpg

  豆腐炒香菇

  1、將豆腐切成大小合適的方塊,在表面上摸點(diǎn)鹽,腌制兩分鐘。

  2、然后將豆腐表面涂抹上一層薄薄的生粉,放入鍋中煎至兩面金黃,撈出備用。

  3、鍋中放少許油,加入五花肉煸炒,直至油炸煸炒出,表面微微發(fā)黃。

  4、加入適量的醬油,冰糖一起煸炒上色,倒入適量的開(kāi)水,加入八角,桂皮,姜片和小蔥節(jié)一起加蓋煮上一刻鐘。

  5、再倒入準(zhǔn)備好的豆腐塊和香菇,一起加蓋煮十分鐘。

  6、加入適量的鹽和胡椒粉,大火收汁。

  7、湯汁幾乎收干時(shí)裝入盤(pán)中,表面撒些小蔥即可。

豆腐牛肉燉700.jpg

  牛肉炒豆腐

  1、豆腐切成方塊,牛肉切塊。

  2、熱鍋下油,爆香蔥白、蒜白、姜

  3、加入料酒、蒜蓉醬、老干媽、辣椒醬、少許水,炒勻。

  4、加入豆腐、香菇丁、牛肉,加入少許生抽,翻炒均勻。

  5、加少許水,蓋上鍋蓋燜煮一會(huì)。

  6、揭開(kāi)鍋蓋,加鹽、雞精,翻炒均勻,出鍋加上青蒜葉即可。

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