甲魚(yú)可以提高免疫力，因?yàn)榧佐~(yú)中含有動(dòng)物膠，角蛋白，還含有多種維生素，能夠增強(qiáng)人體的免疫力，調(diào)節(jié)人體的內(nèi)分泌，從而達(dá)到提高免疫力的作用；而且因?yàn)榧佐~(yú)中含有龜板膠，而龜板膠是大分子膠原蛋白，它含有很多人體皮膚所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚，美容健身的功效。既然甲魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值如此高，那么甲魚(yú)和什么食物一起吃好呢？下面就一起來(lái)了解一下吧！
甲魚(yú)適宜搭配的食物
甲魚(yú)+冬菇
能夠提高人體的免疫力，還能夠促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，有利于治療消化不良等癥狀，而且還能夠促進(jìn)人體的新陳代謝。補(bǔ)充人體所需要的維生素和礦物質(zhì)。
甲魚(yú)+枸杞
可以提高人體的免疫力，還有能夠有效的延緩衰老，抗氧化，并且對(duì)癌癥有一定的防治作用，能夠緩解疲勞，并且可以有效的降低血脂，降低血糖，降低血壓。
甲魚(yú)+五花肉
能夠補(bǔ)充人體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和維生素，促進(jìn)人體的生長(zhǎng)發(fā)育和新陳代謝，并且能夠達(dá)到滋陰潤(rùn)燥的功效。
甲魚(yú)+紅棗
能夠補(bǔ)氣養(yǎng)血，有效的預(yù)防貧血的癥狀，而且有著一定的美容養(yǎng)顏的作用，特別適合愛(ài)美的女性食用。
甲魚(yú)+青椒
可以增強(qiáng)體力，緩解疲勞，還能夠促進(jìn)唾液的分泌，有利于腸胃的蠕動(dòng)，有利于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化和吸收，有效的防止便秘等情況。
甲魚(yú)+土豆
能夠補(bǔ)充人體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。有利于維持體內(nèi)的酸堿平衡，能夠減肥。并且能夠有效的延緩衰老，有著一定的美容養(yǎng)顏的作用。還能夠提高人體的免疫力。
甲魚(yú)+香菇
能夠補(bǔ)充人體所需要的維生素礦物質(zhì)，能夠促進(jìn)人體的生長(zhǎng)發(fā)育和新陳代謝，能夠提高機(jī)體的免疫力，并且還可促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，有利于對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化和吸收。
不適宜吃甲魚(yú)的人群
肝炎患者、患有腸胃炎、胃潰瘍、膽囊炎等消化系統(tǒng)疾病患者忌食。吃甲魚(yú)會(huì)加重他們的病情，不利于對(duì)病情的控制，日常生活中應(yīng)盡量避免食用。
