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雞湯怎么燉好喝又營養(yǎng) 雞湯怎么燉好喝又營養(yǎng)補(bǔ)血

2023-06-27 23:43:56 舌尖美味 9122次閱讀 投稿:天凝

起鍋放入焯水的雞肉、蔥段、姜片、玉米和水大火燒開轉(zhuǎn)中火,撇去浮沫后,加入紅棗和枸杞蓋鍋小火燉2小時。最后加入鹽和胡椒粉調(diào)味,美味的清燉雞湯就完成了。

清燉雞湯的制作方法

準(zhǔn)備食材:雞、鹽、玉米、胡椒粉、枸杞、紅棗、姜、蔥白。

1、雞肉洗凈剁成小塊,玉米切塊,姜切片,蔥白切段,枸杞洗凈,紅棗洗凈備用。

2、起鍋燒水,水燒開后放入雞塊焯一下,同時倒入料酒去除味道。

3、另起鍋放入焯水的雞肉、蔥段、姜片、玉米和水大火燒開轉(zhuǎn)中火,撇去浮沫后,加入紅棗和枸杞蓋鍋小火燉2小時。

4、最后加入鹽和胡椒粉調(diào)味,美味的清燉雞湯就做好了。

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