花菜能和西紅柿和雞蛋一起炒，三者一起吃沒(méi)有食物相克的問(wèn)題，且營(yíng)養(yǎng)含量豐富。花菜具有抗氧化的功效，常食用花菜可延緩衰老的進(jìn)程，雞蛋中含有豐富的蛋白質(zhì)，西紅柿中的維生素C含量較高，具有預(yù)防心腦血管疾病及降血壓的功效。
花菜能和西紅柿和雞蛋一起炒
花菜能和西紅柿與雞蛋一起炒，三者都具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，且沒(méi)有食物相克的問(wèn)題，三者同炒是天津的特色家常食物?；ú酥芯S生素含量較高，雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)，西紅柿中維生素與氨基酸含量較高。
花菜具有抗氧化的功效，常食用花菜可延緩衰老的進(jìn)程，還具有保護(hù)心腦血管的作用，可降低心腦血管疾病的發(fā)病率。同時(shí)花菜中含有豐富的維生素K，能促進(jìn)血液凝固，緩解各種出血癥狀。
西紅柿中的維生素C含量較高，能有效緩解與減輕因維生素C缺乏引起的壞血病及牙齦出血等癥狀，是較佳的天然維C來(lái)源。西紅柿中還含有番茄紅素，具有預(yù)防心腦血管疾病的作用，還有一定減肥、降血壓的功效。
