蝦和南瓜可以一起吃，適量食用不會(huì)對(duì)身體造成危害。蝦和南瓜一起食用后如果出現(xiàn)腹脹的情況，可吃一些促進(jìn)排氣的食物或者通過運(yùn)動(dòng)、按摩來加快排氣，出現(xiàn)腹泄癥狀時(shí)要立即停止進(jìn)食，待胃部排空就不會(huì)再拉肚子，嚴(yán)重時(shí)要及時(shí)就醫(yī)處理。
蝦可以和南瓜一起吃
南瓜和蝦可以一起適量食用。南瓜性溫，其中的主要成分為纖維素、維生素、礦物質(zhì)、水分、碳水化合物等，蝦性寒，富含大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有蛋白質(zhì)、維生素、煙酸和鈣等成分，兩者的性味和成分沒有相沖相克的部分，可以一起吃。
南瓜和蝦同食后如果出現(xiàn)腹脹的現(xiàn)象可以多吃一些促進(jìn)排氣的食物，或者稍微運(yùn)動(dòng)、按摩一下促進(jìn)氣體排出，出現(xiàn)輕微腹瀉時(shí)要立即停止食用食物，只補(bǔ)充溫水，等到胃排空就不會(huì)再拉肚子了，情況嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)了細(xì)菌感染，要及時(shí)就醫(yī)處理。
南瓜性溫，蝦性寒，兩者搭配食用可以中和性味，不會(huì)加重體內(nèi)的寒氣也避免了南瓜引發(fā)內(nèi)熱，還能均衡營(yíng)養(yǎng)，南瓜能補(bǔ)充人體所需要纖維素和維生素，蝦可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)和多種礦物質(zhì)，一同食用營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高。
