在平時(shí)很多人在進(jìn)行體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)貧血癥狀時(shí)第一個(gè)想到的是吃啥補(bǔ)啥，趕緊買(mǎi)豬血、鴨血進(jìn)行補(bǔ)血，但在吃了幾天后會(huì)發(fā)現(xiàn)大便開(kāi)始變黑，一些人說(shuō)這是肺部在排毒呢，豬血、鴨血可以清除體內(nèi)的臟東西，這是真的嗎？
豬血鴨血在日常生活中經(jīng)常被端上餐桌，其中毛血旺、鴨血粉絲等都是平時(shí)許多人喜歡吃的，在這些動(dòng)物血中含有很多鐵元素，鐵元素在人體內(nèi)可以合成血紅蛋白，改善缺鐵性貧血，動(dòng)物血中的鐵元素在人體消化系統(tǒng)中進(jìn)行吸收時(shí)有一部分發(fā)生氧化形成黑色的鐵離子和腸道中的糞便結(jié)合，糞便就會(huì)表現(xiàn)出黑色，這和吃火龍果使大便變紅，吃蔬菜使大便變綠是一個(gè)道理，在身體將這些鐵元素代謝完后黑色就會(huì)逐漸消退了，因此并不是肺部在排毒，主要是這些無(wú)法消化吸收的鐵離子被運(yùn)送到了腸道內(nèi)，隨著大便排出到了體外。
