菊花紅棗枸杞桂圓茶適量飲用，具有著清熱解毒的功效，對(duì)食物中毒有著一定的緩解作用，也可以提高自身的免疫力，預(yù)防流感、感冒等疾病，它還可以幫助調(diào)理身體，排解身體內(nèi)的有害物質(zhì)，對(duì)人體健康很有益處。
一、菊花紅棗枸杞桂圓茶的功效
1、清熱解毒
菊花、紅棗、枸杞、桂圓都是營養(yǎng)價(jià)值非常高的食材，它們具有著互補(bǔ)的作用，將這些食材一起泡茶飲用，具有很好的清熱解毒的功效，非常適合在夏季炎熱的環(huán)境下飲用，也可以緩解食物中毒等不良癥狀。
2、提高免疫力
由于菊花、紅棗、枸杞、桂圓的營養(yǎng)價(jià)值極高，平常泡茶飲用還能補(bǔ)充更全面的營養(yǎng)，增強(qiáng)自身的抵抗力能力，對(duì)流感、感冒等疾病有著預(yù)防的效果，長期飲用的話，效果會(huì)更佳，每次飲用不宜過量，容易引起腸胃的不適。
二、菊花紅棗枸杞桂圓茶的作用
菊花紅棗枸杞桂圓茶長期飲用，它還有著調(diào)理身體的作用，將身體內(nèi)的有害物質(zhì)全部排解出來，還能增強(qiáng)細(xì)胞的造血功能、對(duì)于肝臟很有益處，可以預(yù)防貧血等身體不好的現(xiàn)象。
