小茴香籽可以直接泡水，方法是先將小茴香籽壓碎，再將壓碎的小茴香籽放入杯內(nèi)用開水沖泡即可。也可以將小茴香籽放入砂鍋內(nèi)，往里面注入清水后，大火煮沸轉(zhuǎn)小火煮30分鐘，之后濾掉藥渣，放涼后添加適量蜂蜜就可以飲用。
小茴香籽泡水的方法
小茴香籽可以直接泡水，需要先將小茴香籽壓碎，把壓碎的小茴香籽放入杯子里后，往里面注入注入適量開水，蓋上杯蓋燜泡10分鐘，再根據(jù)個人口味往里面添加適量蜂蜜攪拌均勻就可以飲用。
小茴香籽也可以煎服，具體方法是取適量小茴香籽放入干凈的砂鍋內(nèi)，往砂鍋內(nèi)加入適量清水或大火煮開，再轉(zhuǎn)小火煮30分鐘，煮好后過濾掉里面的藥渣，再將過濾好的液體倒入杯子內(nèi)降溫，最后調(diào)入適量蜂蜜即可飲用。
小茴香籽是一種性味味辛的食材，飲用小茴香籽泡的水對人體很有益處，不僅具有散寒止痛、和胃理氣等功效。對于消化不良、口臭、脹氣、腸絞痛、便秘等癥狀也有一定緩解作用。
