蜂蜜加枸杞泡水具有潤(rùn)腸通便的功效，其中富含的維生素、果糖以及氨基酸成分可以促進(jìn)人體新陳代謝，還具有抗衰老的功效。感冒的人飲用蜂蜜加枸杞泡水可以止咳潤(rùn)肺，但是沖泡的時(shí)候水溫最好控制在60℃以下，這樣才能保證吸收充分的營(yíng)養(yǎng)。
1、潤(rùn)腸通便
枸杞能夠滋陰潤(rùn)燥，和蜂蜜一起搭配飲用之后可以幫助人體清除腸胃的廢物，具有潤(rùn)腸通便的功效。有便秘癥狀的人應(yīng)該要多喝蜂蜜加枸杞泡水，尤其是在早晨起床的時(shí)候飲用一杯，不僅可以清腸，還可以補(bǔ)充水分。
2、抗衰老
蜂蜜加枸杞泡水之后富含多種維生素、天然多糖以及氨基酸，飲用蜂蜜加枸杞泡水之后可以促進(jìn)人體的新陳代謝，不僅可以增強(qiáng)人體免疫力，而且還具有抗衰老的功效，因此女士可以多飲用蜂蜜加枸杞泡水。
3、止咳潤(rùn)肺
蜂蜜可以滋潤(rùn)人體咽喉、食道，如果蜂蜜加枸杞泡水一起飲用就可以達(dá)到止咳潤(rùn)肺的功效。感冒的人可以用蜂蜜加枸杞泡水飲用，但是蜂蜜不適合用燙水沖泡，因此沖泡的水溫一定要控制在60℃以下比較合適。
