紅棗銀耳蓮子湯不宜在經(jīng)期間過多的食用，會使月經(jīng)過多。紅棗和蓮子都會使腹部脹氣，造成便秘。睡前不宜食用，因為里面含有豐富的糖分，會造成身體內的糖分升高。隔夜放置后的紅棗銀耳蓮子湯不宜繼續(xù)食用，里面會含有對人體有害的亞硝酸鹽。
紅棗銀耳蓮子湯的禁忌
紅棗銀耳蓮子湯不宜在經(jīng)期間過多的食用，會使月經(jīng)過多。銀耳具有抗血小板凝聚的作用，食用后會加重傷口出血的狀況，不利于傷口恢復。紅棗和蓮子都會使腹部脹氣，造成便秘。
睡前不宜食用，因為里面含有豐富的糖分，會造成身體內的糖分升高。老年人也要謹慎食用，因為老年人的腸胃一般不是很好，過多的食用后會對消化道造成一定損害，發(fā)生腸梗阻的情況。
隔夜放置后的紅棗銀耳蓮子湯不宜繼續(xù)食用，放置的時間過長后里面會含有很多細菌和對人體有害的亞硝酸鹽，進入人體后會使人失去攜帶氧氣的能力，引起中毒。血壓過低的人群不宜食用蓮子，蓮子心中含有生物堿，有降壓的作用，食用后會加重病情，影響健康。
