銀耳放入破壁機(jī)中打碎后,在燉煮的過(guò)程中會(huì)出膠。清洗銀耳時(shí),不建議撕碎,避免銀耳形成創(chuàng)口,吸收臟水以及細(xì)菌,煮熟后會(huì)變得沒(méi)有彈性,也很難出膠。泡發(fā)銀耳需要用溫水,不建議用熱水浸泡,避免流失其中的營(yíng)養(yǎng)成分。
破壁機(jī)打銀耳能出膠

銀耳放入破壁機(jī)中打碎,在燉煮的過(guò)程中會(huì)出膠。不建議將泡好的銀耳直接放入鍋中熬煮,這樣煮出的銀耳很難燉出膠,導(dǎo)致銀耳湯沒(méi)有營(yíng)養(yǎng),口感也會(huì)變差。

清洗銀耳時(shí),不建議撕碎,避免銀耳形成創(chuàng)口,在泡發(fā)的過(guò)程中,容易吸收臟水以及細(xì)菌。撕碎后的銀耳吸收的水分會(huì)變多,煮熟后會(huì)變得沒(méi)有彈性,也很難出膠。

銀耳和木耳一樣,煮之前需要清洗干凈,再用水泡發(fā),不建議用開(kāi)水浸泡,避免銀耳中的營(yíng)養(yǎng)成分迅速流失,導(dǎo)致出膠困難,建議用溫水泡發(fā)即可。















