早晨空腹2勺椰子油是不能夠減肥的。椰子油的熱量非常高，每100克椰子油中熱量大約是900大卡，屬于超高熱量食物，達不到減肥的效果。減肥的時候可以盡量吃一些熱量較低的水果和蔬菜。
椰子油有哪些功效
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早晨空腹2勺椰子油能減肥嗎
早晨空腹2勺椰子油是不能夠減肥的。椰子油的熱量非常高，每100克椰子油中熱量大約是900大卡，屬于超高熱量食物，達不到減肥的效果。減肥的時候可以盡量吃一些熱量較低的水果和蔬菜。
