茄子含維生素A,維生素B1,維生素B2,維生素C,維生素P,蛋白質(zhì),糖類,脂肪及礦物質(zhì)等,其中糖的含量比番茄多1倍,礦物質(zhì)多2~3倍。而且茄子的維生素P比其他蔬菜高,每100克紫茄子維生素P含量為750毫克。
茄子含有什么營(yíng)養(yǎng)成分

茄子又稱倭瓜白茄等,茄科茄屬植物,茄果可以使用,它的根莖葉都可以入藥。
茄子主要分為圓茄,長(zhǎng)茄及矮茄,它原產(chǎn)于亞熱帶,是夏季的主要蔬菜之一。
茄子含維生素A,維生素B1,維生素B2,維生素C,維生素P,蛋白質(zhì),糖類,脂肪及礦物質(zhì)等,其中糖的含量比番茄多1倍,礦物質(zhì)多2~3倍。而且茄子的維生素P比其他蔬菜高,每100克紫茄子維生素P含量為750毫克。

茄子又稱倭瓜白茄等,茄科茄屬植物,茄果可以使用,它的根莖葉都可以入藥。
茄子主要分為圓茄,長(zhǎng)茄及矮茄,它原產(chǎn)于亞熱帶,是夏季的主要蔬菜之一。