1、檸檬荷葉茶最好選擇在夏季喝。
2、檸檬荷葉茶不會對胃腸產(chǎn)生刺激，有利于食物消化與吸收。其中含有豐富的檸檬酸和有機酸，具有抗氧化作用，可以抑制黑色素生成，起到美容養(yǎng)顏的作用，還可起到降血壓作用，預防多種疾病?？梢詼p少脂肪在體內(nèi)堆積，促進胃腸蠕動，具有減肥的作用。
3、檸檬荷葉茶不能選擇空腹喝，否則很容易出現(xiàn)胃腸不適的癥狀。
檸檬荷葉茶什么季節(jié)喝好 檸檬荷葉茶什么時候喝最好
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