1、分情況，如果還未泡發(fā)的干海帶，需要放到高壓鍋內(nèi)加水悶上15分鐘，海帶能咬動，口感適合就可以。
2、如果是經(jīng)過水泡發(fā)的海帶，煮五分鐘即可食用。如果是干海帶至少要泡24小時，海帶中的含碘量很高，對身體健康非常有益。但是在市場上買的到干海帶可能會受到海水污染的影響，有毒物質(zhì)的殘留，所以要多泡幾個小時，然后經(jīng)過沸水煮十分鐘，看起來海帶的顏色比較通透，就能正常食用了。
韓國海帶湯熬多長時間 韓國海帶湯熬多長時間可以吃
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