不同的牛排煎的時間不同,而且不同熟度需要的時間也不相同,一般煎牛排是在30秒-5分鐘之間。比較常見的西冷牛排一般煎30秒就可以了。而菲力牛排則一般煎3-5分鐘。除此之外,煎其他牛排也都是在5分鐘以內(nèi),否則會使牛排失水過多,變老變硬,口感會變柴。具體如下:
1、一分熟,西冷牛排30秒鐘
西冷牛排是牛背脊上最嫩的牛肉,風(fēng)味獨特,而且質(zhì)嫩汁多,口感豐富,而西冷牛排的火候要四至六分熟,大約每面煎30秒就夠了,這樣才能保留牛排的鮮嫩。
2、三分熟,菲力牛排3-5分鐘
菲力牛排也是牛柳,是牛的腰內(nèi)肉,這塊牛排肉質(zhì)鮮嫩,而且油脂是很少的,但煎得過火就會老澀,所以,煎菲力牛排的火候是三至七分熟,每面只雖煎3-5分鐘。
3、五分熟,丁骨牛排3-5分鐘
丁骨牛排是牛背上的脊骨肉,丁骨牛排有兩種,一種是菲力,一種是紐約客,肉質(zhì)也是一種嫩滑一種粗獷,而煎丁骨牛排是五至八分熟,每面煎3至5分鐘就可以了。
4、七分熟,肋眼牛排2-6分鐘
肋眼牛排是年肋脊骨邊上的肉,雖比不上腰脊肉嫩,但夠嚼頭,有勁道,便如果想保持這份勁道,煎牛排就要兩面大約煎2-4分鐘才是最好吃的。
牛排有幾種
1、菲力牛排:這是牛身上最柔軟,最嫩的部位,也是最昂貴的牛排。它取自牛的里脊肉,幾乎可以在你的嘴里融化。但是它的油花比較少,口感不夠豐富,需要佐料調(diào)味。
2、西冷牛排:這是牛的腰部肉,也是最受歡迎的牛排之一。它有肉、有油、有筋,烹飪后,三種質(zhì)地相互交織,帶來豐富的口感。它的肉質(zhì)比較硬,有嚼頭,吃起來有韌性。
3、肉眼牛排:這是牛的肋脊部肉,也是最受歡迎的牛排之一。它脂肪含量較多,且分布的比較均勻,肥瘦相間,肉質(zhì)肉嫩,汁水眾多,肉味相當(dāng)濃郁。它的特點是切面內(nèi)有一圈白色脂肪,看著像一只眼睛。
4、T骨牛排:這是一塊T字形的骨頭中間夾著兩塊牛排,一邊是菲力,一邊是西冷。它兼具細嫩柔滑和筋道油潤的雙重體驗。它適合兩個人分享或者一個人大快朵頤。
5、牛小排:這是牛的胸肋骨部分帶油筋的肉,也叫牛仔骨。它油脂豐富,脂肪含量高,大理石紋豐富。它的肉質(zhì)結(jié)實,油脂豐富,吃起來也相當(dāng)有嚼勁。它比較適合用炭火燒烤或者煎炸。
6、板腱牛排:這是牛肩胛部位的肉,也叫牡蠣牛排。它瘦肉多,脂肪少,肉質(zhì)嫩,但由于它含有肉筋,所以吃起來的口感要更加Q彈。它的外形和牛小排非常相似,但是比牛小排要短很多,呈橢圓形。
7、上腦牛排:這是牛后頸部的肉,它油脂和肉筋交錯分布。這部分的肉運動量較大,口感不是那么嫩,所以想嘗試上腦牛排,最好要選擇谷飼的上腦牛排。它一般5分熟較為合適。
牛肉順紋切還是橫紋切
牛肉應(yīng)該要橫紋切,這是因為牛肉的纖維組織比較堅韌,特別是在煮熟以后的回縮性就更強了,這樣的肉牙齒是很難咬斷的,所以橫紋把纖維切斷咀嚼起來就方便多了。橫紋切牛肉,可以讓牛肉中的水溶性蛋白更不容易流失,如果順著紋理來切,牛肉中的可水溶性蛋白會更加容易流失,橫紋切的牛肉口感上更滑更嫩,彈性也會更好一些。