
1、老絲瓜放入水中煮十五分鐘左右就能完全熟透了,希望絲瓜口感更加軟爛的話就可以適當(dāng)延長熬煮它的時(shí)間,但注意不可過度熬煮,以免絲瓜營養(yǎng)成分流失。
2、購買絲瓜時(shí)可優(yōu)先選擇顏色鮮艷、身體飽滿而且?guī)в谢ǖ俚慕z瓜,這樣的絲瓜味道更好,也更易煮熟。

1、老絲瓜放入水中煮十五分鐘左右就能完全熟透了,希望絲瓜口感更加軟爛的話就可以適當(dāng)延長熬煮它的時(shí)間,但注意不可過度熬煮,以免絲瓜營養(yǎng)成分流失。
2、購買絲瓜時(shí)可優(yōu)先選擇顏色鮮艷、身體飽滿而且?guī)в谢ǖ俚慕z瓜,這樣的絲瓜味道更好,也更易煮熟。