高效預(yù)防新生兒感冒需要從思想上高度重視，適當控制寶寶的飲食量，避免過度“捂”，讓寶寶多喝水，同時注意衛(wèi)生。
1、從思想上重視起來
當寶寶過了六個月大后，他們體內(nèi)由母親傳遞的免疫球蛋白會逐漸消耗殆盡。因此，媽媽們不能再認為寶寶只要喝母乳就不會感冒了。盡管母乳能增強寶寶的抵抗力，但每個人的身體狀況不同。有些寶寶吃配方奶粉卻不容易感冒，而有些寶寶即使喝母乳也容易感冒。因此，在感冒高發(fā)季節(jié)，媽媽們要從思想上高度重視這個問題。
2、適當控制寶寶的飲食量
媽媽們非常疼愛自己的寶寶，尤其是看到寶寶吃得開心時，媽媽們也會感到快樂。因此，在給寶寶添加輔食時，媽媽們常常會嘗試各種方式來讓寶寶吃得多樣化，以確保寶寶獲得足夠的營養(yǎng)，不至于營養(yǎng)不良。然而，關(guān)鍵在于掌握適量的度。
寶寶的消化系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)是相互關(guān)聯(lián)的。如果寶寶攝入過多食物，會對消化系統(tǒng)造成負擔，并給肝臟和腎臟帶來壓力，還可能導致營養(yǎng)過剩和肥胖。久而久之，寶寶可能會出現(xiàn)積食和上火的情況，降低寶寶的抵抗力。
3、避免過度“捂”
由于媽媽們擔心寶寶會感冒著涼，所以經(jīng)常給寶寶穿得比大人多一件衣服。尤其是在晚上睡覺時，總是會給寶寶蓋得很厚，生怕寶寶感冒。然而，這樣的做法是不正確的。
寶寶和大人一樣，當出汗或感覺熱時，會感到不舒服和煩躁。寶寶無法用語言表達，只能通過哭泣來表達。而且，如果寶寶穿得過厚，一旦出汗后再受到風吹，容易感冒。因此，媽媽們應(yīng)該像對待自己一樣對待寶寶，不要過度“捂”，因為“捂”會導致疾病的發(fā)生。想要知道寶寶是否發(fā)熱，可以摸一摸寶寶的后背。
4、多喝水預(yù)防感冒
水是健康的源泉，人體不能離開水。因此，寶寶也需要多喝水以預(yù)防疾病的發(fā)生。對于剛添加輔食的寶寶來說，喝水是必不可少的。即使寶寶不喜歡喝水，媽媽們也要想盡辦法培養(yǎng)寶寶愛喝水的習慣。不喝水對健康非常不利。
5、注意衛(wèi)生
有些人常常會說：“不干不凈吃了沒病”。但這只是為自己的懶惰找借口。尤其是在夏季，各種細菌開始傳播，如果不注意衛(wèi)生，疾病就會找上門。因此，夏季應(yīng)多洗澡，勤換衣服，飯前洗手等養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，注意衛(wèi)生絕對沒有錯。
只有綜合考慮這五個要素，媽媽們才能更好地保護寶寶免受感冒的困擾。讓我們一起為寶寶的健康成長而努力吧！
