個(gè)人對(duì)酒量的判斷標(biāo)準(zhǔn)是，不嘔吐，不說(shuō)胡話(huà)，不耍酒瘋，四肢平衡協(xié)調(diào)，大腦能保持一定的理智為準(zhǔn)。
說(shuō)到酒量我們必須要明白幾個(gè)大點(diǎn)：
1.酒量是練不出來(lái)的，經(jīng)常喝酒的人對(duì)酒精耐受度提高，看似更加能喝，其實(shí)身體對(duì)酒精的分解并沒(méi)有任何的提高。
2.目前還沒(méi)有解酒的特效藥，或者是食物。只能相對(duì)地減少酒精對(duì)腸胃的刺激。起到一定的保護(hù)作用。
3.酒喝多了，必然會(huì)興奮。經(jīng)常會(huì)做出一些失去理智的事情。是因?yàn)榫凭珪?huì)麻痹神經(jīng)中屬于理智的部分。
4.喝酒以后注意保暖，如果感官神經(jīng)感覺(jué)到冷，身體會(huì)加速血液循環(huán)來(lái)維持體溫平衡，血液中的酒精也會(huì)更快的到達(dá)大腦。
5.一個(gè)人酒量大小是天生的，人體分解酒精主要是靠乙醇、乙醛脫氫酶。
有的人喝酒臉紅，有的人喝酒臉發(fā)白，都是因?yàn)槿鄙倨渲械囊环N。兩種酶都很豐富的人，喝酒冒大汗。這樣的人是最能喝的。
對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，一兩白酒屬于一個(gè)安全范圍。也有少數(shù)人對(duì)酒精過(guò)敏嚴(yán)重，江湖人稱(chēng)“一杯倒”。
決定一個(gè)人酒量的因素有很多，年齡、身高、地域、還有白酒的度數(shù)，酒體的質(zhì)量等。
我們?nèi)∫粋€(gè)平均值，以52，53度純糧釀造的白酒為例，一般人酒量在半斤到一斤之間。能超過(guò)一斤的絕對(duì)能算是高手，能喝二三兩的只能說(shuō)酒量不怎么好。
如果是用酒精勾兌酒，難以下咽的口感，加上刺鼻的酒精味。很多人的酒量都會(huì)打折扣。能喝一斤的只能喝八兩。酒量再好的人，遇上這樣的酒都會(huì)覺(jué)得頭大。
還有一個(gè)非常重要的因素，心情好壞。相信很多朋友都有這樣的經(jīng)歷，有時(shí)候在不知不覺(jué)中喝的酒完全超過(guò)了自己平常的酒量，但是并沒(méi)有任何的異常。
也有隨便喝兩盅就感覺(jué)喝不下去了，內(nèi)心一萬(wàn)個(gè)抗拒的時(shí)候。
不管酒量大小，都的有個(gè)度。適可而止，不傷身，不傷情！拒絕酗酒，從你我做起！
